약·영양제
비타민C하고 셀레늄 같이 복용하면 안되나요???
성별
남성
나이대
47
기저질환
-
복용중인 약
-
안녕하세요.
작년부터 비타민C(1,000MG)하고 셀레늄(200UG) 같이 복용하고 있는데요.
어디 글을보니 고용량 비타민하고 셀레늄 같이 복용하는 건 아니라고 합니다.
조언 부탁드립니다.
5개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 최동욱약사입니다.
괜찮습니다. 셀레늄도 200mcg이면 항산화효과가 크고 이 조합도 아주 좋은 조합입니다.
비타민C와 셀레늄은 같이 드실 수 있습니다
서로 특별한 영향을 주지 않으므로 제품들에 두 가지 성분들이 같이 들어가는 경우를 흔하게 볼 수 있으며, 고함량 비타민B군이 들어간 종합비타민에도 셀레늄 성분은 대부분 들어가는 편입니다
각 제품별로 용법에만 맞게 드시면 걱정하지 않으셔도 될 것 같습니다
안녕하세요.
비타민c와 셀레늄을 같이 복용해도 되는지 질문주셨습니다. 두 영양제는 같이 복용 할 수 있겠습니다. 식사를 하고 드시면 되겠습니다.
비타민c와 셀레늄을 같이 드셔도됩니다.
식후즉시 복용하시면되며 비타민c 1,000mg와 셀레늄200ug를 아침, 저녁 2번 드시면 좋습니다.
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비타민C와 셀레늄은 같이 복용하셔도 상관없습니다.
둘을 동시에 드셔도되며 밥먹고 바로 드셔야 위장장애가 적습니다.
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