팔 뼈에 금이 가면 보통 회복하여 일상생활하는데까지 시간이 어느 정도나 필요할까요?

Question

성별

여성

나이대

60대

요가를 열심히 하고 난 뒤 후들거리는 팔다리로 자전거를 타고 오는 길이었습니다. 차도를 가로질러 인도로 올라오는 곳에 5센티 정도의 턱이 있는 걸 보고 충분히 넘을 후 있을 것 같아 가속페달을 밟아 돌진했는데 그대로 걸려 자전거와 함께 꽈당 나가떨어졌어요. 팔이 굉장히 아파 병원 갔더니 팔꿈치 뼈에 실금이 갔다고 하며 가깁스를 해주었는데 수영이며 요가를 못하는 지경입니다. 하던 운동을 못하니 환장하겠어요. 빨리 낫고 싶어 정형외과 약 + 한의원에서 태반약침 맞으며 병행치료 하고 있는데 일주일이 지나도 전혀 나아지질 않네요. 일상생활 하려면 시간이 얼마나 걸릴까요?

Answer 1

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.

미세골절의 경우에도 골절이기 때문에 부위별로 최소 4주에서 8주이상의 회복기간이 소요될 수 있으니 일주일이 경과한 시점이라면 골절부위에 자극이 가해질 수 있는 무리한 운동이나 활동은 피하는것이 좋습니다.

Answer 2

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.

손목 골절로 불편이 있으시군요.

손상 정도나 나이, 건강 상태 등 다양한 요인에 따라 회복기간은 다를 수 있지만 보통은 4주-8주 정도 회복기간이 필요할 수도 있습니다.

골절 부위가 유합이 될 때까지는 손목에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋습니다.

통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.

빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

Answer 3

안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.

팔꿈치 뼈에 금이 간경우는 보통 뼈가 붙는데 4~8주정도 걸리는 경우가 많습니다. 하지만 60대에서는 회복속도가 더 느릴수 있고, 통증없이 생활하는데 더 시간이 필요할수 있습니다. 다친지 1주일이면 아직 아픈것이 흔하며, 바로 좋아지지 않는다고 이상한것은 아닙니다. 가볍게 움직이는 재활은 필요할수 있지만 수영, 요가처럼 팔에 힘이 많이 들어가는 운동은 의사 확인후 시작하는게 좋습니다. 통증이 계속심하거나 움직임이 더 나빠지면 골절상태를 다시 확인받아보는걸 추천드립니다. 빠른쾌유를 빕니다!