건강관리
곰장어를 먹으면 어디에 좋나요?
어릴때 아버지를 따라서 모임에 갔다가 곰장어를 처음 먹었는데 내장을 잘못먹었는지 쓴맛때문에 그 이후로 못 먹게 됐거든요. 근데 최근에 사귄 여자친구가 좋아해서 억지로 먹어 봤는데 먹을만하더라구요. 앞으로 가끔 먹을꺼 같은데 곰장어는 어디에 좋나요?
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
꼼장어는 아주 많은 영양소를 가지고 있어서
도움이 많이 됩니다.
주로 기력을 회복 할 때나 심혈관 질환 예방, 뼈건강
항암작용 까지 두루두루 좋은
영양소를 골고루 갖추고 있습니다.