건강관리
곰장어를 먹으면 어디에 좋나요?
어릴때 아버지를 따라서 모임에 갔다가 곰장어를 처음 먹었는데 내장을 잘못먹었는지 쓴맛때문에 그 이후로 못 먹게 됐거든요. 근데 최근에 사귄 여자친구가 좋아해서 억지로 먹어 봤는데 먹을만하더라구요. 앞으로 가끔 먹을꺼 같은데 곰장어는 어디에 좋나요?
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
꼼장어는 아주 많은 영양소를 가지고 있어서
도움이 많이 됩니다.
주로 기력을 회복 할 때나 심혈관 질환 예방, 뼈건강
항암작용 까지 두루두루 좋은
영양소를 골고루 갖추고 있습니다.