뛰다가 넘어진 후 왼쪽 무릎에 통증, 멍과 심한 붓기

Question

성별

여성

나이대

20대

5~7센치 정도 힐을 신고 뛰어가다 바지에 걸려 시멘트 바닥에 철퍽 엎어졌습니다 ㅜ 왼쪽으로 무게중심이 쏠리면서 왼쪽 손등 찰과상과 양쪽 무릎 까짐이 보였는데요 집에 돌아오니 왼쪽 무릎에 멍이 살며시 들다가 지금 오후 되니 멍도 넓어지고 무릎이 점점 튀어나오며 붓고 다리가 쫙 펴지지도 않고, 발 끝으로 섰을 땐 아프지않은데 발바닥을 다 닿게끔 하면 찌릿찌릿 하며 통증이 생깁니다 ㅜ 넘아파요…눙물나요….. 내일 병원을 가야할까요?

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Answer 1

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.

말씀하신 정도라면 내일까지 기다리기 보다는 가능하다면 빠른 시일내에 진료를 받아보시는게 좋을 것으로 생각되며 단순히 까진 정도라면 시간이 지나면서 멍이 들고 붓는 것이 흔하지만 무릎이 눈에 띄게 부풀고 멍이 다리 끝까지 퍼지고 다리가 잘 움직이지 못하겠고 하시다면 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.

빠른 쾌유를 기원합니다.

감사합니다 수고하세요~

Answer 2

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.

넘어지면서 무릎을 강하게 부딪힌뒤에 멍이점점 커지고 붓기가 심해지고있다면 집에서 관리하기보다는 병원에서 제대로 검사와치료를받아보는것이 좋습니다

만약 무릎안에 피가 고이거나 인대,연골의 손상또는 골절의 문제라면 즉각적인 치료가필요한데요

지금은 되도록이면 체중이 실리지않도록 주의하고 다리를 심장보다 높게 올린상태에서 냉찜질을 적용하는게 도움이될수있습니다

무릎을 억지로 펴거나 강하게 마사지하는건 추천하지않고 필요하다면 목발을 사용하는것도 좋을거같습니다

좀더 자세한건 병원에서 전문의와 상담을받아보시고 본인의 상태에맞는 치료방법들을 처방받으시길 바랍니다

빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~!

Answer 3

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.

무릎 손상으로 불편이 있으시군요.

외상으로 인한 골절이나 인대, 반월상연골판 등 주변 조직의 손상을 의심해 볼 수도 있습니다.

냉찜질을 해주시고 무릎에 압박이나 충격을 가하거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어주시는 것이 좋으며 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.

빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

Answer 4

안녕하세요. 소윤섭 물리치료사입니다.

다리의 통증으로 고생이 많으십니다.

일단 최대한 빠르게 병원에 방문하여서 진료를 받으시는 것이 좋습니다. 현재 무릎의 잠김현상과 붓기가 나오는 것을 봐서는 단순한 무릎의 타박상이 아닌 무릎관절의 연골의 문제나 미세골절의 가능성이 있습니다.

무릎 관절 안에 피가 차오르거나, 반월상 연골판이 찢어져 관절 사이에 끼었을 때 무릎이 안 펴지고 잠기는 현상이 나타나고 그리고 붓기가 계속 부풀어 오르고 멍이 넓어지는 것은 관절 내 부종이나 출혈이 지속되고 있다는 것 입니다. 통증도 체중을 실었을 때 무릎 관절과 뼈로 전달되는 압통이 심하다는 의미이기 때문입니다.

우선 집에서는 절대적인 안정을 취하고 누워서 다리를 높게하여서 붓기가 빠지기 쉽게 하면 좋습니다. 또한 냉찜질을 하루 3번 15분정도씩 해주시면 좋고 저는 응급실이라도 빠르게 병원에 가는 것을 추천드립니다.

Answer 5

안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.

넘어진 뒤 "무릎이 점점 심하게 붓고 멍이 넓어지며, 무릎이 완전히 펴지지 않고 체중을 디딜 때 찌릿한 통증"이 있다면 간순 타박상만으로 단정하기 어렵습니다. 골절, 관절 안쪽 출혈(혈관절증), 인대.연골 손상 등이 있는지 확인할 필요가 있어 "가능하면 오늘, 늦어도 내일 정형외과에서 X-ray 등의 검사를 받으세요." 그전까지는 걷는 것을 최소화하고 다리를 심장보다 높게 올리며, 수건을 감싼 냉찜질을 15~20분씩 반복하세요. "걷기 힘들 정도의 통증, 붓기가 빠르게 증가하거나 무릎이 잠기는 경우"에는 내일까지 기다리지 말고 "응급실을 권합니다. 빠른 회복을 바랍니다!

Answer 6

안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.

발목은 예전에 인대손상 이력이 있어서 재손상이나 염증, 미세혈관 출혈로 인해 뷹게 변하고 찌릿한 통증이 남아있을수 있아요. 넘어지면서 부상을 입은 무릎 뼈는 타박상이나 관절내에 피가 차면서 급격히 부어오르고 다리가 쭉 펴지 않는것으로 보입니다. 무리해서 걷거나 참지마시고 바로 정형외과에서 검사를 해보는걸 추천드려요! 가기전까지는 다리를 심정보다 높게 올려쉬고, 냉찜질을 15-20분정도 하면 도움될수 있아요!

Answer 7

안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.

업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다.

그러네요 많이 부었네요

병원을 가셔서 검사를 받고 처치를 받으셔야 하겠습니다.

엑스레이 찍어서 별문제 없는지 보셔야 하고 필요하면 관절내부 혈액 같은 것은 주사기로 뽑아야할 수도 있을 것 같습니다.

일단 정형외과에서 확인을 해보세요

Answer 8

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.

네, 현재 상황에서는 자극을 최소화 하시기 위해서 무릎 아래 베개를 받쳐두시고 아이스팩을 적용한 이후에 다음날 병원 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.