요즘은 행복하지가 않네요 인생이 이런 가요

Question

안녕하세요 중학교를 다니고 있는 학생입니다 저는 요즘 행복을 느끼지 못하는데요 몇년동안 너무나 힘들었기에 사랑이라든가 그런 감정 몇개들이 잘 느껴지지도 않습니다

Answer 1

행복은 과거의 회상이고 미래로 지속 되기를

희망하는 고문과도 같습니다

나쁘게 표현하먼 실체가 없고 알 수도 없는

행복 했다라는것은 본인 만의 세켸에서 느낌이고

거짓의 표현을 하는 경우도 많습니다.

실체가 애매 한 행복이라는 단어에 너무 고민하지

마시고 기쁨을 많이 만드시기 바랍니다.

예를들면

학생이니까 성적을 올린다던지 아니면

뮌가 작은 목표를 정해서 성취 즉 달성를 한다던지

이런 기쁨을 많이 만드시길 바랍니다.

기쁜 일이 많으면 삶의 재미가 있습니다.

이런한 기쁨의 표현을 소위 행복의 영역에서

제일 큰 비중을 차지 하는거 같습니다.

백인백색 즉 사람마다 생각이 다르니 참고 하시고

행복이라는 단어에 대해 냉정해 지시길 바랍니다.

Answer 2

질문자님 아주 옛날 부터 중학생의 고민은 심각하게 느끼고 있기 때문에 오즉 했으면 중2병 이라는 말이 있겠어요 성장 해가는 증표 입니다 본인이 여러가지의 이유로 고민이 있다는것 입니다 즉 성장통 이라고 생각하고 아~내가 성장 하고 있구나 그리생각을 하세요.

Answer 3

저희 아들도 중학생인데 웃는것보다 짜증내는일이

더많네요. 이또한 지나가는시기 일거다 생각중 입니다.

힘내시고 행복은 반드시 찾아옵니다😃

Answer 4

중학생 시기라면 감정의 변화나 심경 변화가 많이 일어나는 시기입니다. 특히 지금 시기가 학년이 바뀌고 시험을 준비하거나 수행평가 등으로 많이 힘들고 어려운 시기다보니 더 행복한 감정을 느끼지 못하는 거 같습니다. 

Answer 5

몇년간 힘들었다면 감정이 둔해지는 것도 자연스러운 반응입니다. 지금 상태가 영원히 계속되진 않습니다. 혼자 버티기보다 믿을 수 있는 어른(부모님, 선생님, 상담사)에게 조금씩 이야기해 보세요. 잠,식사,햇빛 같은 기본 리듬을 챙기는 것도 도움이 됩니다.