약·영양제
벤포벨s 주2회정도 먹어도 되나요?
성별
여성
나이대
20대
먹으면 밤에 잠이 안와서요...
그런데 먹으면 확실히 체력이 올라가는 느낌이 듭니다.
키 160 몸무게 42정도 저체중입니다
이런경우 일주일에 2회만 먹어도 무방하겠죠!
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4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 박호현 약사입니다.
벤포벨을 주 2회 복용하신다면 약효가 크게 유지되지 않을 가능성이 높습니다. 효과를 정확히 보고 싶으시다면 하루 한번 복용하시는걸 권해드립니다.
답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
애초에 비타민b군이 그렇게 효과가 길게 유지되는 것은 아니라서요. 물론 그렇게 복용한다고 문제가 되지는 않습니다만 제대로된 효과를 보시려면 매일 복용하시는게 좋긴합니다.
안녕하세요. 박준하 약사입니다.
벤포벨S와 같은 종합비타민 제품은 꼭 매일 복용하실 필요는 없습니다
필요에 따라 복용했다가, 안했다가 조절하실 수 있기 때문에 주 2회 정도만 복용하시는 것도 가능합니다
복용하는 만큼 효과를 더 보실 수 있을 뿐 매일 복용하지 않는다고해서 문제가 되는 것은 아니라서 걱정하시지 않아도 괜찮습니다
안녕하세요.
영양제 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 주2회만 복용 할 수 있습니다. 수면에 방해가 된다면 용량이 적은 제품으로 바꿔도 좋겠습니다.
장도연이 추천하는 아하!
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