좋아하는 여자한테 거절당했는데 트라우마 어떻게 극복하나요?

Question

몇 개월 대쉬했는데 결국 거절당했어요.

그 과정은 저에게 매우 충격적이었고 마음의 트라우마를 남겼음.

자존심도 많이 상하고 내가 그런 취급받을 사람이 아닌데... 하는 생각에 시간이 꽤 지났는데도 지금도 일상에서 불현듯, 불현듯 그때 일이 떠오르고 그 여자가 생각남. 인성이 별로였던 여자같음.

나 싫다는 여자 생각하기도 싫음. 하지만 생각남. 그냥 불현듯 생각남. 그래서 더 상처고 괴로움.

여전히 좋아해서 생각나는 게 아니라 트라우마임.

잊는 방법 없을까요. 찬 사람도 이렇게 불현듯 생각날까.

Answer 1

정말 마음이 맞지 않는 경우였을수도 있어요. 트라우마 얼른 극복하시고 좋은분 만나시는게 정말 좋은데, 운동 열심히 하시면서 본인에게 더 집중하시고, 좋은 사람 다시 만나시길요!

Answer 2

질문자님은 나 싫다는 여자 생각하기도 싫다는 등 잊으려 애를 쓰는 것 같지만 결국은 잊지 못하고 있습니다.

몇 개월 대쉬했는데 결국 거절당하니, 매우 충격적이었고 자존심이 상했겠네요.

내가 그런 취급받을 사람이 아닌데, 무시 당했다는 생각이 일상에서 불현듯, 불현듯 떠오르고 그 여자가 생각나는 것이지요. 이제 보니 그 여자 인성이 별로였던 여자같다는 것은 이별릉 합리화하기 위한 미움인 것 같습니다.

싫다는 여자 생각하기도 싫지만 그냥 불현듯 생각나는 상처는 커지고 괴로웁습니다.

잊는 방법은 그 여자보다 더 멋있는 여자 빨리 만나서 뜨거운 연애를 하면, 금방 잊어버릴 수가 있습니다.

빠른 시일내에 다른 여자를 찾아보세요. 사람으로부터 받은 상처는 사람으로부터 치유받습니다.

Answer 3

거절을 당하시면 더 서글프죠. 다시 합칠수가 없다면 잊어야겠지만 그리 쉽지만은 않죠. 다른 여성분을 만나시는건어떤가요? 사람에게서 입은 상처는 사람으로 부터 치료하는게 가장 좋답니다.

Answer 4

여자분에게 거절당했다면 마음이 만ㅅ미 사하시겠네요. 그렇다고 술로 달래시면 안되십니다.

운동을 하시거나 취미를 가져보셔요~~

Answer 5

안녕하세요 ~좋아하는 여자한테 거절당했다면 상처도크고 자좀심도 상하겠내요

상처를 잊을라면 다른 여자분을 만나보시던가 아님 취미생활 다른일에 집중해보세요

Answer 6

안녕하세요.

마음이 상하고 자존심도 상하고..

상처는 오래 갑니다.

하지만 빨리 잊을려면 실의에 빠져있지 말고 자아개발쪽으로 시야를 돌려 보세요!

어제의 나보다 더 좋은 나를 만들면 자연스레 좋은 너님들이 오게 됩니다!

인격이 안좋아 보인다면서 왜 미련을 가져요?

고맙게 생각해야죠.

질문자님의 나잇대를 몰라 조심스럽지만 사랑타령하는거 보니 그리 나이가 많아 보이진 않네요.

살아 보면 알게 되겠지만 만남보다 헤여짐이 훨씬 어렵습니다!

Answer 7

세상의 절반은 여자 입니다.

나 싫다는 여자는 뒤도 쳐다 보지 마세요.

뭔 미련을 가지세요.

그냥 좋은 경험 했다고 생각하세요.

생각할수록 괘씸한 생각이 나겠지만 어차피 인연이 아닌걸 어떻하겠어요.

트라우마 가질 필요없어요.

가장 빨리 트라우마를 잊는건 작성자님과 잘 맞는 여친을 빨리 만나면 됩니다.

좋은 인연 찾으세요.

Answer 8

남자가 좋아하는 여자한테 좋아한다고 이야기 하는 것은 당연한 현상입니다.

또한 고백했다가 안될수도 있는 것도 당연한 현상이구요...

너무 트라우마 갖지마시고 시간이 자연스럽게 해결해 줄듯 합니다.

Answer 9

아 그마음 저도 알아요 같은일을 당한것같네요 그렇지만 상대가 내마음을 받아줄 준비가 안됐거나 마음이 내게 전혀없다면

그또한 상대방을 존중해줘야 한다고 생각합니다

Answer 10

스스로가 극복하는 수밖에없죠....누군가가 해결해주기에는 좀어려우니 그냥 열심히살다보면 어느순간 맞는 짝이올겁니다...

Answer 11

사람, 연애에서 받은 상처는 다른 좋은 사람을 만나면서 치유될 수 있습니다. 또한 시간이 지나면서 기억이 흐려지며 나아질 수 있구요.

완전히 기억에서 지워버리는 것은 불가능하겠지만, 불현듯 생각이 난다 해도 마음이 아리지는 않게 될 것입니다.

너무 상처받지 마시길 바랄게요.

다 제 짝이 있다고 합니다.

상처가 치유되면서 훨씬 더 예쁘고, 훨씬 더 인성 좋고, 장점이 훨씬 많은, 진짜 작성자님의 짝을 만나실 수 있을거에요!

Answer 12

시간이 약입니다. 한동안은 계속 생각나고 너무 아쉽고 한편으로는 화가 날 수도 있습니다. 그러한 감정이 나올 때 억지로 참지말고 그 감정에 몸을 맡기는 것도 회복하는데 도움이 되고 자주 감정에 노출 될수록 잊어지는 속도도 빨라집니다. 힘내시길 바랍니다.

Answer 13

저도그런적이있어서 ..공감이되네요

잊는것도쉽지않쵸 뭔가자책감이라는것도들고내자신을헐뜯게되는경우도생기는거같아요 근데 가만히다르게생각해보면 솔직히깔린건여자고남자잖아요분명내인연이있을꺼라고생각해요 그러니글쓴이분 글쓴이분도 좋은짝찾을수있을꺼에요 그러니다른데에집중해보세요그러다보며는자연스레잊게되고자연스레만나실꺼에용

Answer 14

안녕하세요.

몇 개월 대시한 분한테 거절당해서 자존심도 상하고 심적으로 힘드시겠어요. 그러나 좋게 생각하면 또 다른 길이 보일 수 있습니다. 그분은 질문자님과 인연이 거기까지인 거 같네요. 더 좋은 분이 나타나면 그분한테 받은 상처는 씻은듯이 나을 거라고 생각합니다. 사람한테 받은 상처는 사람이 치유가 되더라구요. 지금은 힘들겠지만 너무 연연해하지 마시고

훌훌 털어버리세요. 더 잘 되고 더 좋은 인연을 만나시면 됩니다. ^^

Answer 15

사람은 모든것을 100% 다 이룰 수 없습니다. 특히 여자관계에 대해서는 더더욱 그렇죠, 내맘대로 되지 않는것이 연애잖아요. 다른사람들도 수없이 차이는 사람도 많습니다. 본인만 그렇지 않으니 힘내세요 . 시간이 약입니다.

Answer 16

비오는 날에서 얼큰한 수제비7입니다.좋아하는 여자하게 생긴 트라우마는 다른 사람과 사랑에 빠지는 서서히 잊혀질것같습니다.찬사람은 전혀 아무런 생각되 나지않을것같습니다.

Answer 17

결국은 다른 사람으로 치유를 받아야 합니다. 우선 중요한 것은 트라우마를 가져버리면 나중에 진짜 괜찮은 사람한테도 어필하지 못하고 끝날 수 있습니다.

Answer 18

처음에는 그게 트라우마로 남을수 있지만

시간이 지나면 아무것도 아니게 될거라고 생각하면 지내는게 좋습니다.

다른 여사친이 있다면 대화를 많이하는것도 좋습니다.

Answer 19

거절당한 경험은 누구에게나 힘든 일이에요.

상처가 남는 건 당연하고, 그럴 땐 마음을 다독여주는 게 중요해요.

일단, 그 여자를 잊으려고 애쓰지 말고, 다른 사람들과 시간을 보내는 것도 좋아요.

또, 취미나 관심사를 찾고, 새로운 사람들을 만나면 도움이 될 수 있어요.

시간이 지나면 그 기억이 덜 아프게 느껴질 거예요.

Answer 20

시간이 약이지만 의식적으로 새로운 경험과 사람들로 마음을 채우면 더 빨리 잊혀집니다.

생각 날 때마다 이미 끝난 일이라고 스스로 다독이면서 자기 발전에 집중하는 것은 어떨까요?