심리상담

1년째 머리가 맑지 않고 잠이 많이 오는데 어떻게 해결하나요?

잠들면 몇 시에 잠들든 오후 5시 넘어서야 깨어나고 그정도로 자지 않으면 머리가 멍해 하루 중 제대로 깨어 있는 시간이 얼마 되지 않습니다. 거의 1년째 지속되고 있습니다.

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