고민상담
질투를 너무 자주받으면 어떻게 해야할까요?
안녕하세요.
저는 저도 모르게 질투를 많이 받는것 같아요.
이를 어떻게 현명하게 대처하는게 좋을까요?
그냥 그러려니 하는게 좋을까요?
좀 속상하긴하네요
6개의 답변이 있어요!
질문자님께서 그만큼 외적이든 내적이든 간에
충만하시다 보니 이목을 끌어서 그렇게 질투를 많이 받으시는 듯해요. 남을 있는 그대로 인정하는 게 제일 좋은데 대다수는 그저 질투가 나거나 인지 부조화로 인해서(여우와 신포도처럼) 그 대상을 까내리더라구요. 아니면 앞에서 교묘하게 있는 술수 없는 술수를 다 쓰던가요. 방법은 두 가지인듯해요. 첫 번째는 질문자님이 잘나서 그런 거니까 나 잘났어~!하고 당당해지기. 두 번째는 그런 부류의 사람들이든, 평가하길 좋아하는 사람들이든 질문자님을 재단하려고 하는 사람들에게 휘둘리지 않기 위해 마음근력을 키우는 것이에요. 자신에 대한 확신을 기르고 사랑하게 되면 남이 뭐라하든 간에 별 신경이 안 쓰이게 되거든요. 그런 일들을 많이 겪으시면 왠지 심란하시고 위축이 되실 텐데 잘 이겨내시길 바랄게요.
안녕하세요 숙련된하이에나116입니다 질문에 답변드리겠습니다. 질투를 너무 많이 받는다면 그래도 상대방보다 좀 더 우월한 위치에 있다는 이야기인데요 질투를 많이 받으면 일단은 다른 사람이 시기할 수도 있기 때문에 좀 더 겸손하게 대처하는게 좋을 거 같습니다
질투는 상대방의 감정 표현이므로, 무조건적으로 그 감정에 책임을 질 필요는 없습니다. 하지만 지속적으로 질투를 받는다면, 자신의 행동이나 태도를 되돌아보고 필요하다면 변화를 시도하는 것이 좋습니다. 질투의 원인이 무엇인지 분석하고, 불필요한 오해를 야기하는 행동은 자제하는 것이 필요합니다. 또한, 상대방의 감정을 직접적으로 다루기보다는, 소통을 통해 오해를 풀고 상호 이해를 증진시키는 노력이 중요합니다. 단순히 '그러려니' 하는 것보다는, 건강한 관계를 유지하기 위해 상황을 파악하고 적절한 대처 방식을 선택하는 것이 바람직하며, 필요하다면 주변 사람이나 전문가의 도움을 받는 것도 고려해볼 수 있습니다.
안녕하세요
보통 신뢰를 주면 해결되는 문제가 질투입니다
상대방에게 그만큼 신뢰를 주기도 하고 표현도 하고 해야죠
그러니 상대방에게도 안심하라고 얘기도 해주고요
원체 질투가 많은 사람이라도 신뢰를 주고 그에 어긋나지 않은 행동을 하면 없어집니다