발바닥에 멍이 들었는데 연고를 바르는게 좋을까요?
금요일에 무거운 키보드가 발에 떨어졌는데 발바닥에 멍이들었어요 첫날에는 발도 엄청부었어서 아예 걷질 못했는데 지금도 까치발 들고 다녀야 할정도 입니다 전보단 조금씩 괜찮아 지고 있긴한데 멍 연고 같은걸 바르는게 좋을까요?
안발라도 괜찮을까요?발라야 한다면 연고 추천 부탁드려용
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
무거운 키보드를 발에 떨어뜨리면서 발바닥에 멍이 들고 엄청 부어서 걷지를 못하고 까치발을 들고 다녀야 할 정도라면 연부조직 손상이 심했던 것으로 보입니다.
멍 연고를 바르면 회복에 도움이 될 수 있으며 멍이 드는 것은 혈관이 손상되어 출혈이 피부 아래로 고인 상태로 혈액순환을 도와주는 연고를 바르면 흡수가 빨라질 수 있습니다.
멍 붓기에 좋은 연고로는 헤파린 성분이 포함된 연고를 발라주시는게 좋으며 또는 멍 회복에 도움을 주는 알로에 비타민K성분의 연고를 발라보시면 좋을 것으로 생각됩니다.
빠른 쾌유를 기원합니다.
감사합니다 수고하세요~
안녕하세요. 최우영 물리치료사입니다.
금요일에 타박상이 발생하고 첫날에 심하게 붓기가 있고 걷기 어려운데 지금까지 까치발 들고 다녀야할 정도에 통증이 있음에도 불구하고 전보다 더 좋아졌다면, 점차적으로 좋아지는것으로 보입니다.
멍 연고를 바르거나 소염진통제 연고 또는 소염진통제 약을 먹는것도 도움이될 수 있으며, 만약 통증이 계속 있거나 멍이 심하게 퍼진다면 그땐 꼭 병원에 방문하시는것이 좋습니다.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
개방된 상처가 없는 경우에는 연고를 도포할 필요성이 크지는 않지만, 일부 연고의 경우 진통효과가 있기 때문에 필요시에는 연고를 도포하셔도 괜찮습니다.
연고를 바르기 전에는 피부에 알레르기 반응이 나타나는 지 우선 테스트를 하신 이후 바르시는 것이 안전하고, 통증으로 인해 까치발을 들어야 한다면 병원에 방문하여 적절한 치료를 받아보시는 것을 추천드립니다.
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다.
발바닥에 멍이 든 경우는 사실 연고 보다는 냉찜질이 좋을거 같습니다. 발바닥은 강한 근막으로 이루어져있는데 거기가 멍이 들 정도면 연고 보다는 냉찜질같은 혈액순환을 개선해줄 수 있는 찜질을 통해 회복을 시켜주는게 좋을 것으로 보입니다. 그리고 까치발 들정도면 발목에도 불안정성이 일어나는것으로 보이며, 발목도 발목을 잡아줄 수 있는 보호대를 같이 착용하시는게 좋을거 같습니다. 연고는 굳이 추천드리면 박찬호 연고가 회복도 시켜주고 진통 효과도 있고 좋습니다. 참고 하시면 좋을거 같습니다. 그래도 잘 회복이 안되면 정형외과 방문하셔서 그에 따른 치료 받아보시는 것을 추천드립니다. 부디 잘 회복되시길 바라겠습니다. 감사합니다.
안녕하세요. 배병제 의사입니다.
외상으로 인해 멍이 들고 심하게 부어올랐으며, 통증도 심한 상태라 보입니다. 골절에 대한 평가도 반드시 필요하다 보여지므로, 가까운 정형외과를 방문하여 진료부터 받아보시는 것이 안전하겠습니다. 멍은 출혈이 지속되지 않는 한 시간이 지나면 사라질테니 외상에 의한 부상 정도를 정확히 평가하는 것이 지금은 더 중요합니다.
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
발에 강한 충격을받고나서 멍이들고 붓기까지 있는상태라면 연고를바르는것도 좋긴하지만 얼음찜질과 휴식을 취하는것이 좋습니다 멍을 빼기위해서 연고를바르는거라면 혈액순환을 촉진시켜줄수있는 연고를바르는게 좋은데요 약국에서 약사님께 증상을 설명하신다면 본인의 상태에맞는 연고를 추천해주실겁니다
어느정도 통증이 없어질때까지 휴식을취하면서 찜질을 해보시길바랍니다 감사합니다~!!
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
발바닥에 멍이 들고 부기가 있는 경우 연고를 바르는 것이 도움이 될 수 있습니다 일반적으로 멍치료에는 항염증 효과가 있는 연고가 좋습니다 하지만 통증이 심하거나 부기가 계속된다면 전문의의 진료를 받는 것이 중요합니다. 발을 무리하게 사용하지 않고 충분히 휴식을 취하는 것도 필요합니다!
안녕하세요. 김수비 의사입니다.
말씀하신 증상은 타박상이나 염좌로 인한 흔한 반응입니다. 멍 연고를 바르면 통증 완화와 부기 감소에 도움이 될 수 있으므로 바르셔도 좋습니다. 브루펜이나 헥사코포르 같은 염증 완화 및 진통 효과가 있는 제품을 고르시는걸 추천드려요. 다만 시간이 지나도 붓기가 가라앉지 않는다거나 통증이 심해진다거나 하면 골절이나 실금 가능성도 있기 때문에 그 땐 정형외과 가셔서 엑스레이 찍고 진료 보셔야 합니다