환절기 혈압은 왜 평소보다 더 불안정하게 변하나요?

Question

성별

남성

나이대

50대

계절이 바뀌는 시기에 혈압 관리가 더 어려워진다는 얘기를 듣는데, 온도 변화가 혈압에 미치는 영향이 이 시기에 더 커지는지 궁금합니다.

Answer 1

안녕하세요.

기온이 급변하면 몸은 체온 유지를 위해 혈관을 수축·이완시키며 혈압이 오르내려요. 특히 아침저녁 일교차가 큰 환절기에는 교감신경이 예민해져 변동 폭이 커지죠.

따라서 같은 시간에 자주 재고, 보온과 수분 섭취에 신경 쓰시면 도움이 됩니다. 복용약은 임의로 조절하지 마세요.

감사합니다.