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아리사와

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지방간이 있는 사람이 오메가3를 먹는게 좋을까요?

성별

남성

나이대

30대

지방간이 좀 있는 30대입니다. 수치는 엄청 높지는 않지만 지방간이라고 하네요. 영양제를 먹어도 사실 간이 일을 하는거라고 알고 있어서 오메가3가 간에 좋다고는 알고있는데 역효과가 나는게 아닌지 궁금합니다.

3개의 답변이 있어요!

  • 김민경 약사

    김민경 약사

    사람약국

    ∙

    안녕하세요. 김민경 약사입니다.

    지방간에는 운동이 가장 좋급니다 오메가3로 해결될 문제는 아니구요^^ 먹는것을신경써서드셔주세요!!

    채택 보상으로 123베리 받았어요.

    채택된 답변
  • 최동욱 약사

    최동욱 약사

    온누리약국

    ∙

    안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

    복용하시는게 도움이 되는데요. 알콜성지방간이면 실리마린이 좀 더 나은 선택이고 비알콜성이면 오메가3나 카르니틴이 괜찮습니다.

  • 박호현 약사

    박호현 약사

    온누리약국

    ∙

    안녕하세요. 박호현 약사입니다.

    오메가 3는 지방간의 지방축적을 줄이는데 도움을 주고 염증을 완화하는 효과가 있기 때문에 지방간이 있는 상황에 사용하셔도 좋습니다.

    답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.