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약·영양제

영양제

일반적으로충직한살모사

일반적으로충직한살모사

평소 챙겨먹는 영양제가 따로 있으실까요

성별

여성

나이대

20대

다들 영양제 어떤거 드시나요? ㅠㅠ

요즘 몸이 너무 안좋아서 챙겨먹어야할거같아서 질문 올립니다! 브랜드도 추천해주시면 감사합니당

4개의 답변이 있어요!

  • 김도연 약사

    김도연 약사

    서울메디컬

    ∙

    안녕하세요. 김도연 약사입니다.

    20대 여성분이네요

    몸이 안좋다는건

    체력과 면역 문제겠죠?

    먼저 충분한 혈액공급을 위해(20대 여이므로) 철분제

    다이어트나 커피를 아무래도 드실것 같아서 마그네슘제

    에너지를 내주는 조효소 집합체 비타민B군들제

    이 세가지 조합으로 드시고

    당연히 유산균으로 장건강, 면역 챙기시면 좋습니다^^

  • 오민지 약사

    오민지 약사

    온누리약국

    ∙

    안녕하세요.

    영양제의 종류가 다양하겠습니다. 체력, 에너지대사 등을 위해서 비타민B군, 항산화작용, 면역기능 등을 위해서 비타민C, 장내건강을 위해서 유산균 등을 복용 할 수 있겠습니다. 어떤 성분, 제품을 복용할지는 개인의 건강상태와 목표에 따라 다르겠습니다.

  • 김민경 약사

    김민경 약사

    사람약국

    ∙

    안녕하세요. 김민경 약사입니다.

    비타민B군과 C군 잘 챙겨드시면 좋구요 너무힘들면 아르기닌같이 챙겨드시면 좋겠습니다~!!

  • 유홍 약사

    유홍 약사

    온누리약국

    ∙

    안녕하세요.

    영양제 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 몸이 어떻게 안 좋은지에 따라 복용하는 영양제의 종류가 달라지겠습니다. 피곤한지, 소화가 안되는지 등등에 따라 달라지겠습니다. 왜 복용하려고 하시는지 같이 작성해주시면 좋겠습니다.