말차라떼도 카페인이 있을까요???

Question

제가 요즘 너무 피곤해서 말차라떼를 좋아하는편인데요

아메리카노는 너무 쓰기도 하고요

바닐라라떼같은거는 너무 당이 많고 달고 살찔거같아서입니다

근데 잠을 깨려면 카페인이 필요한데요

말차라떼도 카페인이 들어있을까요?

Answer 1

말차 자체가 그래도 카페인이 아예없지는 않습니다.

그래도 일반 커피를 마시는 것에 비해서는 좀 덜하기는 하지만 그래도 카페인없지는 않아여

Answer 2

말차라떼는 카페인 안 들어가요! 커피 자체가 안들어가고 우유에 녹차가루 섞는거라 커피가 들어가지 않습니다 카페인 드시려면 녹차라떼는 도움이 되지 않아요ㅠ

Answer 3

말차라떼 1잔에는 60~70mg의 카페인이 들어있습니다.

아메리카노 1잔에 60~75mg의 카페인이 들어있으니까.

커피 한잔 마시는거랑 거의 같은 양의 카페인이 들어있는 셈이죠.

Answer 4

말차라떼에도 카페인이 있습니다. 말차 자체가 찻잎을 갈아 만든 것이기 때문입니다. 오히려 말차는 찻잎 전체를 섭취해서 카페인이 꽤 있는 편입니다. 다만 카페인 함량은 매장과 말차 사용량에 따라 차이가 큽니다.

Answer 5

말차라떼에는 녹차 잎을 통째로 갈아 만든 말차가 들어가 커피보다는 적지만 카페인이 포함되어 있습니다. 프렌차이즈 카페마다 차이가 있지만 지금 질문자님 상황에서 드시기에는 좋은 음료라고 생각합니다.