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별들에게물어봐

별들에게물어봐

EMS벨트가 복근 만드는데 정말 효과가 있나요?

운동을 해도 복근을 만들고 유지하는게 쉽지 않잖아요.

근데 EMS벨트 광고가 자주 뜨는데

실제 헬스 유튜버들이 광고를 하니깐

혹하게 되는데

실제로 효과가 있긴 있나요?

2개의 답변이 있어요!

  • 동해헬짱

    동해헬짱

    복근은 체지방률에 가장 영향을 많이 받습니다.

    복근이 보인 이후에는 체지방 관리와 약간의 복근운동만 꾸준히 하셔도 유지가 되실겁니다.

    EMS 등 도움을 줄수는 있어도 가장 기본은 체지방입니다.

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    채택된 답변
  • 핫한오솔개7

    핫한오솔개7

    안녕하세요.

    솔직히 과대광고인것같습니다.

    전체적인 운동도하고 식단도 해야지 복근도 만들어지고 할텐데

    벨트만 차고있다고해서 복근이 만들어지는건 말도안되는 과대광고이죠