안녕하세요. 청소년상담사입니다.
매일 술을 마시는 분들도 계시지만 아직 알콜 중독이라기 보다는 초기 증세라고 할 수 있어요. 그렇게 매일 술을 마시다보면 중독이 자연스럽게 되어 한병이 아니라 계속해서 주량이 늘어가면서 알콜 중독 증상을 보일 수 있다는 것입니다. 우리가 인생을 살다보면 스트레스를 받을 수 밖에 없는 환경이기 때문에 스트레스 해소를 위해서 적절한 음주가무는 오히려 좋지만 매일 매일 소주 한병씩은 알콜중독으로 진화될 가능성이 높습니다. 그렇기 때문에 매일 드시는 것을 피해야 하며 일주일에 1~2번정도로 줄이시는 것이 좋을 것 같아요. 또한 술을 먹지 않으면 불안하거나 잠을 잘 못이룬다면 알콜중독일 수 있기 때문에 그런 증상이 오기전에 술을 줄이시고 집에 술을 눈에 보이지 않게 하여 술을 먹지 못하게 하는 환경을 조성해주세요.