다들 자기전 루틴 같은게 있나요???

Question

저는 자기전에 항상 화장실을 다녀온 후 폰을 충전시키고 똑바로 누워서 눈을 감고있는 루틴이 있는데 다른분들도 저같은 루틴이 있으신가요??

Answer 1

저도 생각해보니 있는 것 같아요!

화장실 갔다가 물 한모금 마시고 방에

들어와서 누워서 천장보고 누워서 배게 가슴팍에 올려놓고 잘 준비 하는거요🙂🙂