안구건조증을 예방하는 습관은 무엇이 있나요?

Question

스마트폰이나 컴퓨터 등 여러가지 기타 전자기기를 자주 사용하게 되면 안구건조증이 심해진다고 하는데요

안구건조증을 예방하는 습관은 무엇이 있나요?

Answer 1

안녕하세요. 강렬한검은꼬리115입니다. 작업시간을 단축하거나 중간 중만 눈을 쉬어 주어야합니다. 눈에 편안한 조명이나 조도를 찾아야 하구요. 인공눈물도 가끔 넣으시면 도움 됩니다. 눈을 자주 감아 주시구요