안녕하세요 저는21살 남자 입니다 제가 거의 일주일에 술을 4~5일 정도 마셔서 그런가 술배가 많이 나왔어요 그래서 이제 다이어트를 하려고 하는데 술배 뺄수있는 운동이나 식단 추천좀 해주세요.ㅠㅠ