스트레스 안받고싶은데 어떻게 해야 안받을까요?

Question

믿었던 친한 후배에게 뒷통수 맞았어요ㅠ

정말 머리검은짐승은 거두지 말라는 말은 진리인듯 합니다

어려울때 금전적으로 많이도와주고했는데 제가 어려움을 당해서 도움요청했더니 안면몰수...알고보니 나를 어렵게 만든 장본인이였음.ㅠ

이래서 살인이 나는거싶었어요 .

이럴때 어떻게하면 스트레스 안받을까요?

Answer 1

인간관계로 인한 스트레스는 그 사람에 대한 생각을 하지 않는 것이 가장 효과적인 해소법이 될 수 있고, 질문자님 나름의 해소법이 있다면 그에 따르는 것을 권해드립니다.