건강을 위하여 과자등 몸에 안좋은것을 참는것도 건강에 안좋을까요?

Question

군것질주전부리 식욕을 참는것도 스트레스를 받는데 그래도 참아야될지?조금은 먹어주는게

나을지 결국건강을 위하는건데 뭐가 답인지모르겠네요

Answer 1

안녕하세요. 풀잎에아침이슬761입니다.

적당히만 드신다면 그렇게까지 크게 문제가 될 것 같지는 않습니다. 뭐든지 과하면 문제가 되는것이지요.

Answer 2

안녕하세요. BestofBest입니다. 인생의 정답은 없습니다~짧은인생 건강에 크게 무리안가는 선에서 드시면 됩니다~~

Answer 3

안녕하세요. 창백한레오파드41입니다.

특별히 건강에 이상이 없다면 스트레스를 받으며 먹고 싶은 걸 참는 것 보다는 먹는게 좋다고 생각합니다.

Answer 4

안녕하세요. 활달한도마뱀242입니다. 제 생각에는 가치의 차이인거 같습니다. 스트레스나 음식에 대해 어디가 더 해로운지 사람마다 다르니 어떤걸해야 더 좋은지 확인한 다음 하시는게 좋을거 같습니다.

Answer 5

안녕하세요. 부유한가젤207입니다. 일반적인 과자가 몸에 균형적인 식품이 아니고 나트륨 성분이 과다해서 그렇습니다 여기에 주의하면서 드시는게