안티푸라민 로숀 발라도 될까요???
일장속과 목디스크 증상 알고싶어요~ 한쪽으로 돌리는것/누웠다 일어설때 목에 힘이들어갈때 그쪽목 누르면 불편하고 통증있어요. 이럴때 안티푸라민 근육통 완화되는 로숀 발라도 될까요? 그냥 스트레칭하고 찜질하는게 더 효과적일까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
안티푸라민 로숀은 일시적인 통증 완화엔 도움이 되지만 근본 치료는 안됩니다. 말씀하신 증상은 일자목+경추디스크 초기일 수 있으니 스트레칭과 온찜질이 더 효과적이에요
지속된다면 정확한 진단을 위해 병원 진료를 꼭 받아보는 것이 추천드립니다!
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
일자목 증상 같은 경우 목이 앞으로 나와서 자세가 구부정한 상태로 목 뒤쪽 어깨 통증 및 뻐근함이 있을 수 있고 오래 앉아 있거나 스마트폰을 보면 더 아프고 한쪽으로 돌릴 때 불편하거나 움직임에 제한이 있을 수 있습니다.
목디스크는 한쪽 목이나 어깨 날개뼈 주변 통증 및 팔이나 손이 저리고 고개를 돌릴 때 통증이나 저항감이 있을 수 있고 누웠다 일어날 때 목에 힘을 줄때 통증이 있는게 특징입니다.
안티푸라민 로션은 단기적으로 통증 완화에 도움이 될 수 있지만 근본적인 치료는 아니며 찜질 같은 경우 따듯한 온찜질을 해주시는게 통증 완화에 도움이 될 수 있고 무리하게 목을 꺾거나 돌리는 것은 주의해주시는게 좋습니다.
빠른 쾌유를 기원합니다.
감사합니다 수고하세요~
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
목에힘이들어갈때나 회전을할때 통증이있다면 디스크나 근육의 불균형등의 문제로인해서 나타나는증상일수있습니다 이럴때에는 병원에서 검사를받아보시고 본인의 정확한 상태를 파악하는것이 좋은데요 그리고 전문의와 상담을받아보시고 적절한치료를 처방받는걸 추천합니다 감사합니다~
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
목 통증으로 불편이 있으시군요.
일자목과 목디스크 증상으로는 목과 어깨 통증과 두통, 어지러움, 팔 , 손가락 저림, 감각저하 등이 유발될 수도 있습니다.
안티푸라민이 소염진통제 역할을 해주시기 때문에 일시적으로 통증을 완화시켜 줄 수도 있을 것이며 가벼운 스트레칭이나 찜질이 도움이 될 수도 있을 것입니다.
무엇보다 장시간 앉아서 컴퓨터를 보거나 목을 숙이고 핸드폰을 보는 등 좋지 못한 자세나 습관을 고쳐나가시는 것이 중요합니다.
답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
말씀하신 제품을 바르시기 전에는 피부에 테스트를 먼저 하셔서 알러지 반응이나 접촉성 피부염이 발생하지 않는 지 확인을 하는 것이 좋습니다.
위의 상황에서 피부에 이상이 있다면 스트레칭이나 온찜질도 충분히 대체 하실 수 있습니다.
바르는 파스제품의 경우 일시적인 통증완화에 효과가 있으나, 원인에 대해 치료가 되는 것은 아니기 때문에 통증이 오래 지속되시는 경우에는 병원에 방문하셔서 진료를 받으시는 편이 좋습니다.
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 목디스크 증상으로 인해 불편함과 통증을 겪고 계신 것 같네요. 이러한 상황에서 근육통 완화를 위해 안티푸라민 로션을 사용하는 것이 도움이 될 수 있을지 궁금하시군요.
안티푸라민 로션은 일반적으로 경미한 통증이나 근육통 완화에 도움을 줄 수 있는 제품입니다. 발라서 따뜻한 느낌을 주며 근육을 이완시키는데 도움을 줄 수 있습니다. 그러나 목디스크와 관련된 통증은 단순한 근육통과는 달리 신경 자극이나 디스크의 문제로 인해 발생할 수 있으므로, 이러한 경우 근본적인 원인을 해결하는 것이 중요합니다.
일상 속에서 목이 불편하거나 통증이 있을 때 스트레칭과 찜질은 근육을 이완시키고 혈액순환을 촉진하여 증상을 완화하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 특히 온찜질은 근육을 긴장에서 풀어주는 데 효과적입니다. 목과 관련된 스트레칭 동작을 부드럽게 시행해보시는 것도 좋겠죠.
다만, 이러한 방법들이 완전히 증상을 해소하지 못하거나 통증이 계속 진행되는 경우에는 병원에 방문하여 전문의와 상담하는 것이 좋습니다. 전문의는 보다 자세한 검사를 통해 목디스크의 상태를 평가하고, 적합한 치료 방법을 권장할 수 있습니다.
저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
안녕하세요. 김수비 의사입니다.
목디스크 증상은 보통 목을 한쪽으로 돌리거나 누웠다가 일어날 때 통증이 발생하는 경우가 많습니다. 이러한 통증은 목 뼈나 디스크의 문제가 있을 때 발생할 수 있어요. 특히 목을 비틀거나 자세를 바꿀 때, 또는 눌렀을 때 불편함과 통증이 느껴질 수 있죠
이는 근육의 경직이나 신경이 압박받을 때 발생하는 일반적인 증상일 수 있습니다. 목디스크 증상은 시간이 지나면서 자연스럽게 회복되기도 하지만, 경우에 따라 치료가 필요할 수도 있어요.
안티푸라민 로숀을 발라서 근육통을 완화하는 것은 통증을 잠시 완화할 수 있습니다. 하지만 로숀이나 찜질은 임시적인 해결책일 수 있기 때문에 근본적인 문제 해결에는 도움이 제한적일 수 있어요. 스트레칭이나 가벼운 운동을 통해 목 주변의 근육을 풀어주는 것이 더 효과적일 수 있습니다.