10년전 왼쪽 무릎 십자인대 수술 했습니다 ㆍ근대 요즘 수술 부위가통증이 심하내요
운동을 한다고 등산을 하고 있는데요ᆢ왼쪽 수술 부위 통증및 부위가 부워요ㆍ등산을 해서 아픈것지 10년이란 시간이 지나서 수술 부위가 아픈것지 ㆍ 요즘 계속 통증이 심해요ᆢ보름정도전부터 그러네요ᆢ답변 부탁드립니다
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1개의 답변이 있어요!안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이호진 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.원인의 가능성이 있는 관절염에 대해 설명드리겠습니다.
무릎의 관절염이 온경우 일단 휴식을 취하셔야합니다.
계속해서 무리한 운동을 하시면 계속되는 염증으로 더 안좋게 될 수 있습니다.
어느정도 휴식으로 무릎의 안정을 찾은 후에 처음에는 10분정도의 걷는것으로 시작하여 점점 시간을 늘려 걷는 습관을 가지시는 것이 좋습니다.
또한 무릎에 하중이 많이 걸리면 안되기 때문에 체중조절을 하셔야합니다.
비만인 분들일 수록 무릎, 허리 등이 안좋습니다.
진통제(아세토아미노펜 계열, 대표적으로 타이레놀이 있습니다.)
항염증제
등을 사용할 수도 있습니다.
관절 안 쪽으로 하이알루론산을 주입하는 방법을 사용할 수도 있습니다.
