애플 사이다 식초 식사 전에 마시면 혈당 조절에 도움된다고 들었는데 사실인가요? 사실이라면 어떻게 섭취하는 것이 좋을지도 알려주시면 감사하겠습니다!
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
기본적으로 식초는 다이어트에 도움이 되는 것이기 때문에 괜찮지만, Apple 사이다 비니거라는
제품에 대해서는 정확하게 알지 못합니다