이온음료 중 칼로리가 낮은 것 추천해 주세요.

Question

요즘 목이 안 좋아서, 이온음료를 위주로 마시고 있는데, 이온음료 중에 칼로리가 낮고 맛있는 걸로 추천해 주시면 감사하겠습니다. 칼로리가 낮은 이온음료가 마시고 싶어요.

Answer 1

안녕하세요. 임원종 영양사입니다.

편의점에서도 쉽게 구할 수 있는 인기 품목으로 말씀 드리겠습니다.

1) 파워에이드 제로 라임향 600ml

병당 약 7kcal정도이며 라임향이 깔끔하고 단맛은 있는 편이라 목넘김도 괜찮습니다.

2) 게토레이 제로 600ml

병당 10kcal도 안되며 레몬, 라임 계열 맛이라 드시기 무난합니다.

3) 토레타 제로 500ml

제로 슈거, 제로칼로리이며 10가지 과채 수분 컨셉이라 목넘김이 상당히 부드러우며 순합니다.

4) 이온더핏 제로 500ml

제로 칼로리이며 토레타와 비슷한 맛이 납니다만 약간 레몬향이 감돕니다. 깔끔하고 순합니다.

참조가 되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.