빨대로 마시는 것과 그냥 컵으로 마시는 것 중 의학적으로 더 좋은 방법이 따로 있나요?

Question

물을 마실 때 빨대를 이용해서 마시는 경우도 있고, 그냥 컵이나 병에 입을 대고 마시는 경우도 있는데요. 두 방법 중에서 건강이나 의학적인 측면에서 특별히 더 좋은 방법이 따로 있는지 궁금합니다.

빨대를 사용하면 물을 마시는 방식이나 속도, 공기를 함께 삼키는 정도 등이 달라질 수도 있을 것 같은데, 실제로 소화나 위장 건강, 치아 건강, 수분 흡수 등에 차이가 있는지 궁금합니다. 반대로 빨대를 사용하지 않고 일반적으로 마시는 것이 더 건강하다는 의학적 근거가 있는지도 궁금합니다.

일상적으로 물이나 음료를 마실 때 빨대를 사용하는 것과 그냥 마시는 것 중 어느 방법이 의학적으로 더 좋은지, 혹은 개인의 습관이나 상황에 따라 달라질 뿐 특별한 차이는 없는지 궁금합니다.

Answer 1

안녕하세요. 최석민 치과의사입니다.

치의학적인 부분에 대해서 보자면 탄산음료나 단 음료 같은 경우 빨대를 이용하는것이 확실히 그냥 마시는 것보다 치아와의 당, 탄산 접촉빈도를 줄여주는 효과가 있어 치아 부식, 충치를 조금이라도 줄일 수 있습니다

Answer 2

안녕하세요. 장인아 치과위생사입니다.

빨대를 사용하면 치아에 닿는 면적이 줄어 충치나 착색을 줄일수 있으나 공기가 함께 들어가 복부 팽만감이 있을수있습니다. 건강하세요.