건강관리
아무리먹어도 체중이 안늘고 줄거나 그대로입니다.
전에는 먹으면 먹는대로 찌거나했는데 요근래 몸무게재면 몸무게가 줄거나 그대로네요...
배달 치킨 피자 이런거 안먹구 밥에다반찬만먹는데...
괜차는걸까요...?
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.
우선 몸에 기초대사량이 높은 것으로 보여집니다.
또는 몸에 영양성분을 흡수를 잘 못하는 체질일수 있어요
심각할 경우 병원을 가보셔야 해요
안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.
몸의 항상성을 유지시키기위하여 체중이 일정할 수 있는데요,
원하시는 체중 변화를 위해서는 운동도 병행해보시길 권장드립니다.