영양제섭취 관련해 질문해 봐요~~!
저는 현제 따로 섭취하는 약은 역류성 식도염과 위염이 있어 가끔 심할때만 처방약을 먹고 있고, 그외의 영양제 밑 처방약은 먹는게 없습니다 그 밖에 질환은 천장 관절염이 있고(강직성 척추염은 아직 검사 안했지만 증상이 있음. 천장 관절염은 판정받음)위장기능이 떨어져 소화기능이 약하고 변비가 있습니다 제가 궁금한건 현제의 제 몸 상태에서 영양제: 마그네슘&비타민D
&비차민K2가 종합적으로 같이 들어가 있는 영양제를 섭취해볼까 하는데 "제 몸상태에서" 먹어도 위험하지 않은지와 위험한게 있다면 외 위험한지 이유도 궁금합니다
참고로 신장이 딱히 않좋진 않지만(검살해본건 아님)방광염이 자주 생깁니다 신장 이 안좋은 사람이 비타민D를 섭취하면 신장이 더 망가지고 위험하다고 하던데
따로 신장검살 안한 상태에서 비타민D를 섭취하면 위험 할까요?
(먹을지 말지 고민되서요)
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위엔 저에대한 질문이였고 아래엔
저희 엄마에 대한 질문입니다
저희 엄마께선 68세 이시고
위와같이 비타민K2&비타민D&마그네슘이 복합적으로 함께 들어간 영양제를 저희 엄마가 섭취해도 되는지 궁금해요
☆앓고 있는 질환:(1)고지혈증(초기단계인데 고지혈 약드시고 있고 완치판정 났다가
다시 초기라 해서 드시고를 반복중입니다완치<ㅡ>초기 반복 중)
(2)갑상선 기능 저하증
☆복용약:갑상선 기능 저하증 처방약.
고지혈증약. 비타민C(처방X그냥 건강 챙기는 개념으로 가끔 섭취중이심)
이상입니다
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문의 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다.
우선 질문자분의 상황을 먼저 살펴보겠습니다. 역류성 식도염과 위염을 앓고 계시고, 천장 관절염과 위장 기능 저하까지 있으신 상황이네요. 이런 상황에서 마그네슘, 비타민 D, 비타민 K2가 포함된 영양제를 고민 중이시군요. 이 세 가지 영양소는 일반적으로 뼈 건강과 세포 기능에 필요하지만, 각자의 건강 상태에 따라 주의가 필요할 수 있습니다.
위 기능이 약하고 변비가 있는 경우, 마그네슘은 장운동을 촉진하므로 변비 개선에 도움이 될 수 있습니다. 비타민 D는 체내 칼슘의 흡수를 돕고, 비타민 K2는 뼈와 심혈관 건강에 관여하죠. 그러나 비타민 D는 신장에 부담을 줄 수 있기 때문에, 만약 신장 기능이 약하다면 주의가 필요합니다. 신장 상태에 대한 확실한 정보가 없는 상태에서는 필요 이상으로 고용량의 비타민 D를 섭취하는 것을 피하는 것이 안전할 수 있습니다.
어머님의 경우에도 비슷한 조언을 드리고 싶은데요. 비타민 K2, 비타민 D, 마그네슘이 함께 들어 있는 영양제는 일반적으로 골밀도 유지에 도움이 될 수 있습니다. 하지만 어머님께서 갑상선 기능 저하증과 고지혈증을 앓고 계시기 때문에, 복용 중인 약물과의 상호작용을 고려해야 합니다. 비타민 K2는 혈액 응고에 관여하므로, 혈액 희석제를 드시고 계시다면 주의가 필요합니다.
정리하자면, 두 분 다 영양제를 드시기 전에 현재 복용 중인 약물과의 상호작용을 다시 한번 점검해 보시는 것이 좋겠습니다. 추가적인 상태 확인을 위해, 필요하다면 병원에서 검사를 받아보시는 것도 고려해 보시면 좋을 것 같습니다.
저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.