고3에 운동 초보자인데 운동하면 키가 커지나요?

Question

제가 고3이고 힘든 운동을 많이 안해서 지금 비만인 상태인데 운동을 하면 키가 커질까요? 엄마는 운동하면 키가 커진다고 하고 형은 운동을 군대에서 하고 있는데도 키가 안커져서 엄마가 희망 고문하는건지 지금 걱정입니다.

Answer 1

넵~~운동을 하게되면 당연히 살도 빠지며 키도 켜질수있어요~유산소 운동을 해보세요 줄넘기 축구 농구 아님 걷기운동을 하루에 한시간씩만 해보세요~

Answer 2

안녕하세요~~~~

운동을 하게 되면 성장점이 자극 되고 키가 클수 있습니다.

등운동을 통해서 등이 펴지면 키가 커질수 있습니다.

하지만 키의 절대값은 정해져 있습니다.

그 키 까지 도달하고 안도달하고의 차이이며 이는 본인에게 달려 있습니다 .