약·영양제
콜라겐 영양제를 챙겨 먹으면 피부에 도움이 많이 될까요?
성별
남성
나이대
28
기저질환
없음
복용중인 약
없음
평소 피부 관리에 관심이 많은 사람입니다. 피부 관리는 식습관도 중요하다고 많이 이야기 하는데 콜라겐이 피부에 도움이 많이 된다고 이야기하는 사람이 많더군요.
정말 콜라겐 영양제를 챙겨 먹으면 피부에 도움이 많이 될까요?
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5개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 이병열 약사입니다.
저분자 콜라겐을 드신다면 피부를 탱탱하게 만들어줄 수 있습니다.
콜라겐뿐만 아니라 비타민C, 히알루론산, 엘라스틴 등이 복합된 제품이면 더 좋습니다.
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안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
콜라겐은 기능성은 인정받긴했는데 임상데이터는 산재되어 나옵니다. 2~3개월정도 복용하시고도 효과가 없다면 중단하시기 바랍니다.
안녕하세요. 김강희 약사입니다.
콜라겐은 피부 결합조직을 구성하는 주요 단백질이기 때문에 콜라겐이 부족하면 피부 건강에도 악영향을 미칠 수 있습니다.
다만 콜라겐을 경구로 섭취하면 아미노산 단위로 분해된 후에 체내로 흡수되는 것이기 때문에 기대했던 것 만큼의 효능이 나타나지 않을 수 있습니다.
감사합니다.
안녕하세요. 이진성 약사입니다.
네 그렇습니다. 콜라겐은 피부의 탄력등에 영향을 미칠 수 있습니다. 그렇기에 저분자 콜라겐으로 꾸준하게 복용을 해주시면 도움을 얻을 수 있습니다.
안녕하세요. 황상일 약사입니다.
콜라겐의 경우 우리 결합조직을 구성하는 성분으로 콜라겐 복용시 피부건강에도 도움이 될수있습니다
감사합니다 추천부탁드립니다