탄탄한몸에대해궁금해서질문합니다.

Question

권상우님처럼 탄탄한 몸은 운동하는 사람 입장에서 부러운 체형인가요?

권상우님은 예전부터 탄탄한 몸으로 유명한데, 본인이 매일 50분 정도 운동을 하되 타이트하게 하고, 식단은 크게 조절하지 않고 양껏 먹는다는 얘기를 들었습니다.

보통 몸을 만들려면 식단조절도 중요하다고 하는데, 이렇게 많이 먹으면서도 탄탄한 몸을 유지하는 사람은 운동하는 사람들 입장에서 부러운 타입인가요?

그리고 이런 사람을 두고 “운동하는 사람들이 싫어할 타입”이라고 하는 건, 실제로 싫다는 뜻이 아니라 체질이나 운동효율이 좋아 보여서 부럽다는 의미인가요?

Answer 1

안녕하세요~~~~

뭐든 적당한게 좋지 않을까 합니다

운동으로 유명한 김*국씨도 탈장에 통풍에 많은 건강상의 문제점이 있습니다

연예인은 보여주는 입장이어서 몸도 일종에 보여주는 도구입니다.

하지만 일반인은 그렇게까지 하기 어렵지 않나 합니다.

그리고 무리한 운동이 건강에 도움이 되진 않습니다.