가슴 통증이 있습니다. 왜 이런가요??

Question

성별

남성

나이대

20대

안녕하세요. 21살 남자입니다. 언제부턴가 가슴 통증이 있길래 혹시 심장 문제인가 하고 걱정했었는데요. 최근에 통증이 더 심해졌어요. 근데 정확히는 안쪽 통증이 아니라 겉부분에 통증이 있어 갈비뼈를 눌러봤는데 특정부분을 누를때 엄청 아프더라구요. 통증이 어떠냐면 묵직하고 찌릿한 느낌이 들어요 다른 부분은 눌러도 안아프구요. 왜 이런가요? 통증의 정확한 위치는 제 기준으로 중앙 가슴에서 살짝 왼쪽입니다.

Answer 1

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.

특정 부위를 누르면 아프고 갈비뼈 쪽에 통증이 있고 하시다면 근골격계적인 문제일 가능성이 높다고 생각됩니다.

가장 의심해볼 수 있는 문제로는 늑연골염을 의심해볼 수 있으며 갈비뼈와 흉골 연결 부분에 염증이 생기는 경우 특정 부위가 누르면 아프고 찌릿하며 묵직한 느낌이 들고 숨 쉴때 아프고 자세를 바꿀때 더 아픈게 특징입니다.

또는 근육통일 수도 있으며 누르면 아프고 움직이면 더 아픈게 특징입니다.

이외에도 자세의 문제로 인해서 어깨가 말리면서 가슴 앞쪽 근육의 긴장으로 인해서 통증이 발생하기도 합니다.

정확한 상태를 알 수 없기에 가만히 있어도 지속되는 압박감이 있고 운동할 때 통증이 더 악화되고 숨이 차거나 식은땀 및 통증이 팔과 턱으로 퍼지고 하신다면 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.

빠른 쾌유를 기원합니다.

감사합니다 수고하세요~

Answer 2

안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.

지금증상은 심장보다는 늑연골염이나 근육,갈비뼈 주변 가능성이 더 큽니다. 특히 묵직하고 찌릿한 통증이 한지점에 국한되면 근육통이나 과사용으로 생기는 경우가 흔합니다. 최근 운동, 무거운것 들기, 자세불량 등이 원인일수 있습니다. 이경우는 보통 휴식과 온찜질, 가벼운 스트레칭으로 점차 호전됩니다. 다만 숨쉴때 심하게 아프거나, 가만히 있어도 통증이 지속적으로 심해지면 다른원인도 확인이 필요합니다. 또 통증이 넓게 퍼지거나 압박감, 호흡곤란, 식은땀 등이 동반되면 즉시 진료를 받아야 합니다. 증상이 계속되면 정형외과나 내과에서 정확한 진단을 받아보는것이 안전합니다!

Answer 3

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.

가슴 통증으로 불편이 있으시군요.

장시간 앉아 있거나 구부정한 자세 등 좋지 않은 자세나 습관, 무리한 운동이나 활동 등으로 인한 늑연골염을 의심해 볼 수도 있을 것입니다.

바른 자세를 유지해주시고 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋으며

통증이 지속되거나 심해지시다면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.

빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

Answer 4

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.

가슴 근육 혹은 갈비뼈 주변 연골등 긍골격계 문제로 인해 발생할 수 있을 것으로 생각되는데요, 통증이 지속된다면 정확한 원인 확인을 위해 정형외과와 같은 관련 진료과목을 방문해보시면 좋겠습니다.

Answer 5

안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.

눌렀을 때만 특정 지점이 아프면 심장보다는 늑연골염 같은 흉벽(갈비뼈.연골.근육) 통증일 가능성이 큽니다.

자세 불량.과사용.기침 등으로 갈비연골에 미세염증 -> 누르면 통증, 움직일 때 찌릿한 느낌이 납니다.

보통 휴식, 온찜질, 스트레칭으로 호전되지만 무리한 상체 운동은 잠시 줄이세요.

다만 호흡곤란, 식은땀, 지속되는 흉통이 있으면 심장 문제 감별 위해 병원 진료를 받으세요.

빠른 쾌유을 바랍니다!!

Answer 6

말씀하신 양상은 “눌렀을 때 특정 부위만 아픈 통증”이라는 점에서 심장성 통증보다는 흉벽 통증, 특히 늑연골염(갈비뼈와 흉골 연결 부위 염증) 가능성이 가장 높습니다. 심장 문제로 인한 통증은 보통 압통이 재현되지 않고, 운동 시 악화되거나 호흡곤란·식은땀·왼팔/턱으로 퍼지는 통증이 동반되는 경우가 많습니다.

병태생리는 반복적인 미세 손상이나 자세 문제, 무리한 운동, 기침 등으로 갈비뼈 연골 부위에 염증이 생기면서 국소 압통이 발생하는 것입니다. 그래서 손으로 누르면 통증이 뚜렷하게 유발되는 특징이 있습니다.

현재처럼 특정 한 지점을 눌렀을 때 찌릿하고 묵직한 통증이 재현되면 우선은 근골격계 원인으로 보는 것이 타당합니다. 치료는 대부분 보존적입니다. 해당 부위 자극을 줄이고, 무거운 운동이나 상체 힘쓰는 동작을 일시적으로 피하는 것이 중요합니다. 필요 시 소염진통제 복용이나 온찜질이 도움이 됩니다.