다이어트 할 때 보통 단백질 섭취를 늘리기 위해서 닭가슴살을 먹는데 가격이 많이 비싸더라구요
그래서 닭가슴 만큼 단백질 함량도 많고 가격이 싼 것은 뭐가 있을 까요??
아니면 닭가슴 살만 먹는 이유가 있나요??
