의료상담

발 바닥이 하얗게 말라가요 어떻게 해야하나요

성별

남성

나이대

50대

발바닦 각질이 심하게 나타나요. 세족후에도 마르면 바로 거칠어 져요. 바세린이나 각종 크림도 효과 없어요. 혹시 좋은 아이디어 있을까요

2개의 답변이 있어요!

  • 바세린이나 크림을 발라도 금방 다시 거칠어진다면, 단순 건조가 아닐 가능성이 있습니다.

    50대 남성에서 발바닥 각질이 심하고 크림 효과가 없는 경우, 각화형 족부백선(무좀의 한 형태)이 배경에 있는 경우가 꽤 흔합니다. 가렵거나 물집이 잡히는 전형적인 무좀과 달리, 각화형은 발바닥 전체가 하얗게 두꺼워지고 갈라지는 형태라 건조한 피부로 오인하기 쉽습니다. 이 경우 보습제를 아무리 발라도 근본 원인인 곰팡이균이 해결되지 않으니 효과가 없습니다.

    지금 당장 확인해볼 수 있는 방법은 발가락 사이도 함께 보시는 겁니다. 각화형 무좀은 발바닥과 발가락 사이가 동시에 침범되는 경우가 많습니다. 손발톱 색이 변했거나 두꺼워졌다면 더 의심됩니다.

    크림은 요소 20퍼센트에서 40퍼센트 함량 제품이 일반 보습제보다 각질 연화 효과가 훨씬 강합니다. 바세린보다 이쪽이 맞습니다. 다만 무좀이 원인이라면 항진균 연고를 병행해야 효과가 납니다. 피부과에서 한 번 확인받으시면 긁어서 현미경으로 보는 간단한 검사로 무좀 여부를 바로 알 수 있습니다.

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    채택된 답변
  • 안녕하세요.

    발바닥이 하얗게 변하며 마르는 현상은 피부 가장 바깥쪽인 각질층이 두꺼워지면서 수분이 부족해질 때 주로 나타나요. 단순히 건조해서 생기는 증상일 수도 있지만, 곰팡이균에 의한 각질형 무좀일 가능성도 있으니 무작정 긁어내기보다는 원인을 잘 파악하는 것이 중요합니다. 먼저 따뜻한 물에 발을 10분 정도 충분히 불린 뒤 부드러운 수건이나 전용 도구로 겉면의 죽은 각질만 살살 정리해 보세요. 너무 과하게 깎아내면 오히려 피부 보호막이 상해 증상이 악화될 수 있으니 주의가 필요해요.

    각질을 정리한 후에는 보습이 가장 중요한데, 일반 로션보다는 우레아 성분이 들어간 각질 연화제나 바셀린을 듬뿍 바른 뒤 양말을 신어 수분이 증발하지 않게 관리해 주시는 것이 좋아요. 만약 보습 관리 후에도 하얀 증상이 계속되거나 피부가 갈라져 통증이 느껴진다면, 연고 처방이 필요할 수 있으니 전문가의 도움을 받는 것이 현명합니다. 평소 발을 씻고 나서 발가락 사이사이를 잘 말려주시고, 통기성이 좋은 신발을 착용하는 작은 습관부터 실천해 보시면 점차 매끄러운 발을 되찾으실 수 있을 거예요.

    감사합니다.