약해진 엉덩이 혈관은 어떻게 관리해야되나요?
요즘 치질로 고생하고있습니다. 그래서 약국에서 치질약을 먹고있습니다. 하지만 별다른 효과가 없는것 같더라구요. 그래서 따로 관리하는 방법(운동)이 있나 생활습관이 있는지 궁금합니다. 치질일때 관리하는 방법을 알려주시면 감사하겠습니다.
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.
치질로 고생스러우시지요.
치질은 대부분 나쁜 생활습관들에 의해 발생합니다. 배변 시 변기에 오래 앉아있는 습관, 의자에 오랜시간 앉아있는 습관, 단단한 변을 만드는 식습관 등이 있겠습니다.
단단한 변은 식이섬유를 충분히 섭취하고 물을 많이 마셔주는 것으로 해결해볼 수 있겠습니다.
한 번 늘어난 혈관은 수술적으로 제거하지 않는 이상 다시 되돌리기 힘들기 때문에 더 나빠지지 않게 관리하셔야 합니다.
저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.
치핵(치질)은 항문 주변의 혈관이 울혈되면서 덩이처럼 볼록 튀어나오는 질환입니다. 치질의 과반수 이상이 화장실에 장기간 앉아 있으면서 항문에 과도하게 힘을 주는 등의 습관으로 인해서 발병합니다. 그러하기 때문에 치질의 발생을 예방하고 치질을 관리하기 위해서는 해당 습관을 최대한 피하여야 합니다. 만약 치핵이 생기더라도 상태가 경증이라면 좌욕과 같은 비침습전인 치료 방법을 통해서도 호전될 가능성이 있습니다. 하지만 만약 치핵의 정도가 심하다면 수술적 치료가 필요합니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.
항문의 문제라면 변비관리가 중요하고 좌욕으로 혈액순환을 돕는 것도 중요합니다. 혈액순환 개선제도 효과적이라서 그냥 드셔도 됩니다.
안녕하세요. 진호성 의사입니다.
치질로 고민이 많으시군요.
항문 안이나 밖의 혈관이 늘어나서 생기는 덩어리를 치핵이라고 하고, 일반적으로 이것을 치질이라고 합니다. 한번 생기면 잘 없어지지는 않지만 관리는 가능합니다.
치핵의 예방과 진행 방지를 위해서는 규칙적인 운동과 식사가 필요합니다. 장기간 배변을 보는 것은 좋지 않으며 채소 등 섬유질 식사를 권하며, 온수 좌욕을 하루 2회 3분씩 시행해주시는 것이 도움이 됩니다. 금주해야하고요. 필요에 따라 변을 무르고 편하게 볼 수 있도록 완하제를 투여가 도움이 될 수 있으며, 약국에서 디오스민을 사서 먹는것도 도움이 될 수 있습니다.
질문자님의 쾌유를 기원드립니다.
관련 전공이 아니라 조심스럽지만
치질 관리의 핵심은 변비 예방과 , 꾸준한 좌욕 입니다.
https://www.amc.seoul.kr/asan/healthinfo/disease/diseaseDetail.do?contentId=31772