발목이 계속 불편하고 아파요……..
한 1달전쯤인가 11월 웨딩홀 주말알바 하고 있는도중에 넘어지면서 오른쪽발목으로 접질르면서 넘어졌어요 근데 그 이후로 부터 뛰면 발목이 불편하거나 찌릿한 느낌이 나서 잘 못 뛰거나 발목이 아프니까 잘 못 걷겠더라고요 근데 제가 10월에 발목이 불편해서 한의원을 갔더니 염증이 있다고 했는데 뭐가 문제가 있는건가요? 병원을 가야하나요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
발목을 접질린 후 뛰거나 걷는 데 불편함이 계속된다면, 몇 가지 문제를 의심해 볼 수 있습니다.
발목을 접질린 후 발생하는 염좌는 인대나 힘줄에 미세한 손상이나 늘어남을 일으킬 수 있습니다. 발목에 염증이 생기면 부종, 통증, 뻣뻣함이 지속될 수 있으며, 불편한 느낌이나 찌릿한 통증을 유발할 수 있고, 염좌가 완전히 회복되지 않으면 반복적으로 불편함을 느낄 수 있습니다. 혹은 발목을 접질릴 때 인대가 늘어나거나 손상될 수 있습니다. 인대 손상이 심한 경우, 발목이 불안정해져 뛰거나 걷는 데 어려움이 생길 수 있습니다. 이러한 손상은 통증과 불안정성을 유발합니다.
또는 발목을 접질린 후에는 힘줄이나 연골에 미세한 손상이 발생할 수 있습니다. 연골 손상은 주기적인 통증과 불편한 느낌을 일으킬 수 있으며, 특히 뛰거나 빠르게 움직일 때 증상이 나타날 수 있습니다.
현재 정확한 상태를 알 수 없기 때문에 증상이 지속되시거나 심해지시다면 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.
빠른 쾌유를 기원합니다.
감사합니다 수고하세요~
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
발목관절을 넘어지면서 삐었다면 인대손상이나 염증으로인해서 불편감이생길수있습니다 이럴경우에는 계속해서 방치하다가는 점점더 불편감이 심해질수도있기때문에 집에서 관리하기보다는 병원에서 검사를받아보시고 치료를받아보시길바랍니다
한의원에서 치료가 효과가미미했다면 정형외과로 방문해보세요~
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.
외상이나 질병 반응에 의한 통증을 방치하게 되며 만성화되어 치료에 더 어려움이 생길 수 있습니다. 정형회과 내원하여 현재 상태에 대한 정확한 진단 검사 및 치료를 진행하는 것이 좋겠습니다.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
발목을 접질린 후 통증과 찌릿한 느낌이 계속된다면 기존의 염증이 악화되었거나 추가적인 부상이 있을 수 있습니다. 이런 증상이 지속된다면 정형외과를 방문해 정확한 진단과 치료를 받는 것이 필요합니다. MRI 같은 추가 검사가 필요할 수 있으니 증상을 자세히 설명하는 것이 좋습니다!
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
발목 통증으로 불편이 있으시군요.
발목을 접지르면서 발목 주변 인대나 힘줄의 손상으로 인하여 염증이 유발하셨던 것 같습니다.
발목 주변 손상으로 인하여 발목 안정성이 떨어지며 무리한 활동 시 통증을 유발할 수도 있습니다.
장기간 통증이 지속되신다면 정형외과에서 정확한 진단을 받아보시는 것을 권해드립니다.
답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다.
전반적으로 발목에 대한 엑스레이 및 초음파 촬영을 하여 원인을 찾아야 할거 같습니다. 발목같은 경우는 일반적으로 체중을 모두 지지하는 관절이므로 안정성이 정말 중요한 관절이고, 실제 안정성이 높습니다. 근데 그 관절이 접질르면서 안정성이 떨어지고 통증까지 나타났다는 것은 강한 압박이나 통증이 나타날 수 있고, 심하면 인대나 힘줄같은 부분에 손상이 갔을 수도 있습니다. 이런건 정형외과 가시면 하나하나 원인 찾을 수 있습니다. 정형외과쪽을 가보셔서 정확한 원인 찾아보시는 것을 추천드립니다.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
염좌가 발생하신 이후 완전하게 회복이 되고있지 않으신 것으로 생각되는데요, 불편감이 지속되는 상황이라면 병원에 방문을 하셔서 전문의에게 진료를 받아보시고 적절한 치료를 고려해보시는 것을 추천드립니다. 통증을 완화하기 위해 보호대를 착용하거나 집에서 휴식시 발을 높게두어 휴식을 취해주셔도 좋겠습니다.