건강관리
숙취해소에 콩나물국과 북어국, 라면국물, 스프, 커피 무엇이 좋을까요?
숙취에 너무나 시달리는 중인데 어떤걸 먹는게 좋을까요? 콩나물, 북어, 라면, 커피 중 간을 해독해줄 가장좋은 음식 궁금합니다.
55글자 더 채워주세요.
2개의 답변이 있어요!
전문가 답변 평가답변의 별점을 선택하여 평가를 해주세요. 전문가들에게 도움이 됩니다.
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
여러가지 해장을 할수 있는것이 있지만 콩나물과 북어 둘다 넣어서 드시는것이 좋을것 같습니다.
안녕하세요. 강우향 영양사입니다.
술 드신후 콩나물국ㆍ북어국ㆍ라면ㆍ커피중에 숙취에 도움이 되는 음식은 아스파라긴산이 들어 있어 해독작용을 해주는 콩나물국이 좋습니다