제로콜라는 인체에 무해한 음료인가요?

Question

제로콜라는 설탕과 칼로리가 없는 음료수라고 알고 있는데요. 그러면 많이 마시더라도 신체에는 악영향이 전혀 없는지 궁금합니다.

anonymous · Answer

안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.제로콜라는 액상과당 대신 당대체제를 사용한 음료로 과도하게 섭취하였을때에는 복통 속불편감의 부작용이 있을 수 있으니 유의해야합니다

식습관·식이요법