예민한 사람들을 안정시키는 방법이 뭐가 있을까요?

Question

극도로 예민한 사람들을 안정시키는 방법이 뭐가 있을까요.특히 배우자가 예민한 성격인데, 본인도 그걸 알고 고치려고 합니다.옆에서 도와줄 수 있는 방법에는 어떤 것이 있을까요?

정겨운바구미6 · Answer

안녕하세요. 정겨운바구미6입니다. 자주 다독거려 주시고 칭찬을 자주 해주시고 ~

많이 좋아지고 있다...라고 자주 말씀해 주세요. 사람이란 칭찬을 받기 시작하면.

점점더 발전을 하게 되어있어요. 그리고 아내를 아끼고 사랑하는다는것을

아내가 느끼게끔 자주 챙겨주세요... 외로워하지 않게요

말끔한담비138 · Answer

안녕하세요. 말끔한담비138입니다.안정을 주기 위해서는 조용한 명상 음악이나 물소리 산새소리를 녹음해서 틀어주면될것 같습니다

anonymous · Answer

안녕하세요. Kevin2입니다.정신건강의학과 진료를 권유하는 방법도 있다고 생각합니다.추천이랑 좋아요 눌러주시면 감사합니다!

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