줄넘기의 매력이 궁금합니다. 재미있는걸까요?
이전과 달리 아이들이 줄넘기도 배우고 나니 이중 뛰기 수준을 넘어 엄청 다양한 기술을 잘합니다. 그리고 대회도 나가고 가보몀 잘하는 아이들도 어찌나 많은지...
시대가 변한건지 줄넘기 자체가 어떻게 매력이 늘어난 걸까요? 제가 클 때는 줄넘기는 열심히 하는 사람을 거의 못봐서요^^
줄넘기가 성장판을 자극시켜줘서 아이들의 성장에 도움이 된다고 합니다.
그에 따라서 초등학교 4학년 때까지는 일과 중에 줄넘기를 한다고 합니다.
이로 인해서 줄넘기를 전문적으로 가르치는 학원까지 생겨나고 활성화되고 있는 것 같습니다.
시대의 요구에 따라서 변화되는 것 같습니다.
줄넘기라는 것은 어른들뿐만 아니라 아이들에게 체력적,정신적으로 성장시킬 수 있는 요소가 정말 무궁무진합니다. 스스로가 줄넘기에 대해서 작은 목표를 정해서 목표를 한단계씩 도달해나가며 스스로의 성공과 성장에 대해서 확인할 수 있고 이를 토대토 또다시 새로운 목표를 잡고 달성하도록 노력할 수 있기때문에 매력적인 스포츠입니다. 학교 현장에서도 틈틈히 줄넘기연습을 할 것을 권장하고 있습니다.
안녕하세요. 김민희 유치원 교사입니다.
줄넘기의 경우 하면 할 수록 관절에 자극을 주게 됩니다. 이렇게 되면 성장판에 자극을 주어서 키가 클 수 있도록 되어 진다고 합니다. 하다 보면 리듬도 맞고 친구들과 같이 하는 흥미를 느끼게 된다고 합니다.
줄넘기는 많은 사람들에게 매력적인 운동이자 활동입니다. 그 이유는 여러 가지가 있습니다. 첫째, 줄넘기는 비교적 간단하면서도 전신 운동으로서의 효과가 큽니다. 또한, 어린이부터 어른까지 나이나 체력에 관계없이 누구나 쉽게 시작할 수 있습니다. 줄넘기는 운동량을 조절할 수 있어서 개인의 목표와 상황에 맞게 적응할 수 있습니다. 또한, 줄넘기는 다양한 스타일과 기술이 있어서 흥미롭고 도전적인 요소가 있습니다. 게다가, 줄넘기는 비용이 저렴하고 어디서나 할 수 있는 활동이기 때문에 많은 사람들이 즐기는 운동입니다.
줄넘기가 남녀노소 장소구애받지 않고 할수있는 운동일거 같습니다
그래서 최근에 초등학교 운동으로 많이 각광받는거 같아요
성장판자극으로 키크는 데도 에도 도움이 될거 같아요
줄넘기의 장점은 장소에 구애받지 않고 운동 할수 있는
것입니다
운동기구 줄넘기 가격이 저렴한것도 이유이기도 합니다
유산소 운동 이기도 하지요
가장 중요한 것은 줄넘기가 초등 교과 과목이 있습니다
예전에는 줄넘기를 전문적으로 알려주는곳도 적었고 그만큼 다양한 방식의 줄넘기가 보급되지않았습니다. 하지만 지금은 개인줄 단체줄로 시작해 엄청다양하게 세분화된 종목으로 대회가 많이 있습니다. 줄넘기는 유산소에 신체 밸런스를 키워줄 수 있는 아이들에게 기초운동으로 시키기 매우좋은 운동입니다.
줄넘기는 다재다능한 운동으로 여러가지가 효과를 누릴수 있습니다 줄넘기는 전신운동으로 기초체력을 향상 시키는데 도움이 됩니다 심폐지구력이 향상되어 더 오랫동안 운동 할수 있는 몸을 만들어 주고 체력이 향상 됩니다
예전에는 줄넘기가 돌리면서 껑충뛰는 단순 줄넘기였다면 요즘은 줄넘기가 이중뛰기외에도 다양한 방법으로 할수 있기 때문에 줄넘기애 대한 매력을 느끼는 것 같습니다. 특히 음악줄넘기는 음악과 함께 하며 다양한 발동작과 손동작, 춤동작을 섞어가며 뛰기것이 가능하기 때문에 지루하지않고 건강한 체력, 키성장, 즐거움을 한번에 느낄수 있게 하는 운동이기에 줄넘기에 대한 매력을 더 느끼는것 같습니다.
줄넘기는 대부분 혼자하는 운동이죠.
누구나 쉽게 할 수 있어서 많은 사람들이 좋아해요.
초등학교에서도 체육시간에 줄넘기를 하기도 하죠.
줄넘기를 통해 다양한 표현을 하니 매력있는 운동인거 같아요.