그래도 실내운동을 하는게 낫다면 미세먼지나 초미세먼지가 어느수준일때까지 하는게 좋을까요?(예를 들어 초미세먼지 50㎍/㎥, 미세먼지 75㎍/㎥수준까지는 실내운동도 괜찮다, 라던지요..)요새 면역력이 많이 약해진 상황이라 미세먼지 나쁜날 운동하는게 오히려 독이 되진않을까 더 걱정이네요
