요즘 잘 때 에어컨 켜고 자야 하는 건가요?

Question

요즘 잘 때 에어컨 켜고 자야 하는 건가요? 에어컨 켜기는 애매하고, 잘 때 시원하지는 않습니다. 창문을 열고 자는 편인데, 1층이라 그런지 찜찜한 면도 있네요. 요즘 날씨에는 어떻게 자는게 좋을까요?

Answer 1

아직까진 열대야가 아니기 때문에 창문 열고 선풍기 틀어놓으면 충분하다고 생각합니다

이불을 여름이불로 교체하셔도 되고

요즘 냉감소재의 이불이나 패드도 많으니 해당 제품 구매해서 이용해보셔도 좋습니다

열대야 시작되면 에어컨 켜고 자야됩니다

Answer 2

비오는 날에서 얼큰한 수제비7입니다.아직 에어컨 키기에는 새벽에 덥지않아서 딱히 키지는 않습니다.선풍기정도만 틀어놓고가면 될것같습니다.1층이면 방문만 열고 선풍기 틀고자시면 될것같습니다.

Answer 3

아직6월이고 본격적으로 더위가 시작되지않아 선풍기로 버티고 있어요. 밤에 바람도 불고 창문 조금 열고 잔다면 새벽에는 이불을 덮게되는 날이 많이 있으니 건강한 여름 나시려면 좀더 참아보시길 추천드립니다.

Answer 4

저도 에어컨 켜고자야되나 고민했거든요

덥다는아닌데 찝찝해서요 그런데 요즘날씨가 완전덥다 이건아니어서 제기준에 바람도불기도해서 선풍기 시원한거 사놓아서 그거 켜구 시간예약 걸어두고 자고있어요

새벽쯤이면 추워요

Answer 5

요즘 날씨가 낮엔 덥지만 밤에 또 괜찮은것 가떠라구요 물론 개인차이는 잏을것 같아요 에어컨을 틀어도 잠시 틀고 끄는것도 괜찮기는 하지만 문열고 자기가 싫으시다면 온도를 맞춰두고 주무시는것도 괜찮아요

Answer 6

주무실 때에 더워서 에어컨을 켜시고 잘 수도 있는데

그렇게 된다면 사실 간밤에는 춥기 때문에

자칫 잘못하면 감기에 걸리거나

심한 에어컨 사용으로 인해서

냉방병에 걸릴 수도 있습니다.

Answer 7

저는 더위를 많이 타는 편이 아니라서 에어컨을 틀지 않고 지내고 있습니다. 요즘 날씨는 에어컨을 틀지 않고 선풍기 틀고 창문만 열어도 선선하지만 한여름이 되면 에어컨을 틀기는 합니다.

Answer 8

진작 5월부터 에어컨 풀가동 하면서 지내고 잤어요 ,, 

어제같이 비오고 흐리고 하면 제습으로 틀어놓고 지냈어요! 

버텨보려해도 습해서 어쩔 수 없더라구요ㅜㅜ

Answer 9

저는 열이많아서 에어컨 켜놓고 3-4시간 꺼짐예약 설정해놓고 잡니다 ㅠㅠ 그럼 일어날때까지 보송뽀송하게 잘 수 있어욤!! 안키고는 못자겠네요 ㅠㅠ 

Answer 10

그렇다면 에어컨 말고 선풍기를 켜보는건 어떨까요? 요즘 날씨가 밤에 켤만큼 덥지는 않더라구요. 밤에 시원하지 않으신다면 선풍기를 켜놓고 주무시는걸 추천드려요

Answer 11

지역마다 다르니 방안 온도나 습도에 따라 에어컨을 틀던지 선풍기를 틀던지 하시면 될것같습니다 방안 온도가 27도 이하인데 습도가 높으면 제습을 하시고 27도 이하이면서 습도가 낮다면 선풍기 정도만 트셔도 될듯합니다