약·영양제

시중에 파는 영양제 매일 섭취해주는게 좋은가요?

100세 시대라고 하는데 시중에 파는 영양제같은거 몸에 도움이 많이 되는지 궁금하고 앞으로 평생 섭취를 해주는게 궁금해서 물어봅니다.

    1개의 답변이 있어요!

    • 안녕하세요. 이민석 약사입니다.

      본인 몸상태가 좋지 않음을 느꼈거나 식사를 불규칙적이고 부실하게 먹는 편이라면 영양제를 복용하셔도 좋습니다.

      답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.