안녕하세요. 아메리카노시럽두번233입니다 질문에 답변드려요 일단 스트레스를 받으실 때마다 바로바로 풀어 주시는게 가장 중요합니다 스트레스를 그냥 그대로 안고 가면 더욱 더 스트레스가 많이 받는데요 그렇기 때문에 스트레스가 받을 때마다 바로 해결을 하시는게 엄청 중요합니다
안녕하세요 숙련된하이에나116입니다 해당질문에 답변드리겠습니다. 어떤 것 때문에 스트레스를 먼저 받는지 그런 것들을 파악하셔야 합니다 스트레스를 잘 받지 않는 성격으로 착각하신 거 같은데 오히려 남들보다 스트레스를 많이 안 받을 수도 있습니다 일단은 스트레스 받는 요인을 먼저 차단하시는게 중요해요
안녕하세요. 생각하는 오뎅입니다. 해당 질문에 좋은 답변 드리겠습니다.스트레스는 만병의 근원이 라고 합니다. 그렇기 때문에 스트레스를 관리 하는 게 가장 중요하다고 말씀드릴 수 있는데 스트레스를 받을 때 되도록이면 다른 긍정적인 생각을 하시는 것이 좋습니다. 평소에 좋아하던 다른 것을 하는 것이 가장 좋아 보입니다