빈 속에 토마토주스 먹으면 안 좋은가요?

Question

공복에 토마토가 안 좋다고 하더라구요

요 제품인데

회사 점심시간까지 배가 고파서

아침 출근 전에 한 팩씩 먹는데 해로울까요????

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Answer 1

공복에 토마토주스를 섭취하는 것은 일부 사람들에게 위산 과다나 소화 불량을 유발할 수 있습니다. 그러나, 일반적으로 토마토는 비타민C와 항산화 물질이 풍부하여 건강에 이로운 효과를 줄 수 있으며, 개인의 위장 상태에 따라 다르게 반응할 수 있으므로, 만약 불편함이 없다면 한 팩씩 마시는 것이 큰 문제가 되지 않을 수 있습니다.