모공각화증 로션 추천 해주세요ㅜㅜ 닭살 피부 고민

Question

이제 더워지고 여름이 다가와서 닭살 처럼 보이는 피부

때문에 스트레스에요 ㅠㅠ 면도 잘못해서 인그로운? 헤어 같기도한데 로션 추천 부탁 드려요 😳

강한솔 · Accepted Answer

모공각화증은 모공 입구에 각질이 축적되면서 생기는 질환으로, 치료의 핵심은 각질을 부드럽게 제거하면서 피부 장벽을 유지하는 것입니다. 특히 건조한 상태가 지속되면 증상이 악화되므로 단순 보습만이 아니라 각질 용해 성분이 포함된 로션을 사용하는 것이 중요합니다. 인그로운 헤어가 동반된 경우에도 같은 기전으로 접근하며, 자극을 최소화하는 관리가 필요합니다.

우선적으로 고려할 수 있는 것은 요소 성분이 10에서 20퍼센트 정도 포함된 보습제입니다. 각질을 부드럽게 녹이면서 수분을 유지하는 효과가 있어 초기 치료로 적절합니다. 예로 Eucerin UreaRepair PLUS 10% Urea Lotion과 같은 유형이 무난합니다. 보다 적극적인 각질 제거가 필요하다면 살리실산이 포함된 제품을 사용할 수 있으며, 모공 내부 각질 제거에 효과적입니다. 대표적으로 CeraVe SA Smoothing Lotion이 사용되지만 초기에는 자극감이 있을 수 있어 사용 빈도를 점진적으로 늘리는 것이 안전합니다. 젖산 계열 성분 역시 표면 각질을 정리하는 데 도움이 되며 AmLactin Daily Moisturizing Lotion 12%과 같은 제품이 이에 해당합니다.

사용 방법도 중요합니다. 샤워 직후 피부가 촉촉한 상태에서 바로 도포하는 것이 흡수와 효과 측면에서 유리하며, 하루 1에서 2회 규칙적으로 사용하는 것이 필요합니다. 때를 미는 등의 물리적 자극은 오히려 염증과 색소침착을 유발할 수 있어 피하는 것이 좋고, 면도 후에는 충분한 보습을 시행하며 자극을 줄이는 방향으로 관리해야 합니다. 일반적으로 2주에서 4주 정도 지속하면 피부결이 서서히 부드러워지는 변화를 기대할 수 있으나, 완전 소실보다는 지속적인 관리가 필요한 만성 경과를 보입니다.

증상이 심하거나 붉은 염증, 통증, 색소침착이 동반되는 경우에는 국소 레티노이드나 항염 치료가 필요할 수 있어 피부과 진료를 고려하는 것이 적절합니다.

최성훈 · Answer

안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.오돌토돌하게 올라온 피부의 경우 단순히 보습만 해주는 로션보다는 각질 제거와 진정 성분이 포함된 기능성 로션을 사용하는 것이 효과적 입니다. 인그로운 헤어는 각질이 모공을 막아 털이 뚫고 나오지 못하는 상태로 AHA나 BHA 성분이 들어간 제품을 사용하는 것이 좋으며, 면도 독이나 자극으로 인해 피부가 붉고 예민하다면 각질 제거 성분이 너무 강한 것보다 순하게 녹여주는 제품이 좋습니다.우레아 성분은 천연 보습 인자이면서 부드럽게 각질을 연화시키는 작용을 하므로 성분이 포함된 로션을 선택하기 바랍니다. 때 타월로 세게 밀면 오히려 피부 보호막이 깨져 증상이 악화되므로 샤워 시 부드러운 스펀지를 사용하도록 하고 너무 뜨거운 물은 피부의 유분을 앗아가 건조함을 유발하고 각질을 더 두껍게 만들기 때문에 미지근한 물로 짧은 시간 내 마치는 것이 좋으며 알카리성 비누는 피부 장벽을 약화시키므로 보습 성분이 강화된 바디 워시를 사용하기 바랍니다.  건조한 상태에서 면도하는 것은 인그로운 헤어의 주 원인이 되므로 샤워 마지막 단계에서 수염이나 털을 충분히 불린 후 쉐이빙 폼을 꼭 사용하는 것이 좋습니다. 각질 제거 성분이 든 로션은 주 2~3회 사용하고, 나머지 날에는 일반 보습제를 발라 피부가 건조해지지 않게 유지하는 것이 중요합니다.아하 정책 상 특정 제품을 소개하는 것은 위반 사항에 해당되어 양해 바랍니다.