전방십자인대 및 연골봉합 무릎보호대추천부탁드립니다.
전방십자인대 및 연골봉합 수술했습니다. 런닝 또는 풋살시 착용하면좋을 무릎보호대 추천부탁드립니다. EK-3는 괜찮을지 사용해보신분계시면 후기부탁드립니다.
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
전방십자인대 수술 및 연골봉합 수술 이후 러닝이나 풋살 시 착용할 무릎 보호대는 안정성과 움직임의 자유로움을 모두 고려 해야 합니다.
EK-3 보호대는 네오프랜 소재 + 측면 지지대가 있는 보호대로 무릎을 안정적으로 잡아주면서도 약간의 유연성이 있어 운동시 불편하지 않으며 벨크로 스트랩으로 압박 강도를 조절이 가능하며 쿠션감이 있어 착용감이 좋아 좋을 것으로 예상되나 장시간 착용시에 땀이 차서 불편할 수 있으니 쉬는 시간에는 잠시 빼주셔서 땀을 딱아 주시는 것도 좋을 것으로 생각됩니다.
빠른 쾌유를 기원합니다.
감사합니다 수고하세요~
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
전방십자인대 및 연골 봉함 후에는 안정성과 지지를 제공하는 무릎보호대가 중요합니다. EK-3는 일반적으로 좋은 지지를 제공하고 운동 중 무릎을 보호하는 데 효과적입니다 리뷰도 좋고 착용감과 활동성을 유지하는 데 도움이 된다는 의견이 많아요! 하지만 개인의 상태에 따라 다를 수 있으니깐 병원에서 상담하고 선택하는 것도 좋은 방법입니다!
안녕하세요. 김수비 의사입니다.
수술 후에는 무릎을 안정적으로 고정하고, 운동 중 무릎의 과도한 움직임을 방지하는 데 도움을 줄 수 있는 제품을 사용하시는게 좋으면 EK-3도 괜찮습니다
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
무릎보호대는 전방십자인대 및 연골봉합수술을한 환자에게 도움이될수있습니다 특히 런닝이나 풋살과같이 활동량이많고 갑작스러운 방향변경이 필요한운동의경우 보호대를착용하는것이 좋습니다 하지만 개인의상태에따라서 달라질수있기때문에 보호대를착용하기전에 전문가와 상담을 충분히 받아보시고 결정하시는게 좋습니다 감사합니다~!!
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
직접적인 무릎보호대 제품명을 추천드리기에는 커뮤니티 정책상 어려움이 있는데요, 무릎의 안정성을 제공하기 위한 목적이라면 벨크로 형태오 압박력을 조절할 수 있는 형태의 보호대 착용을 추천드립니다.
혹은 밴드형태로 무릎뼈 아래를 감싸 압박력을 제공하는 형태의 보호대도 좋은데요, 무릎뼈 아래에 가해지는 충격을 줄여주어 활동 시 가해지는 압박을 감소시킬 수 있습니다.
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 전방십자인대 및 연골봉합 수술 후 회복 과정에서 무릎 보호대 착용은 매우 중요할 수 있습니다. 무릎 보호대는 무릎을 안정적으로 지지하고 추가적인 부상을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. EK-3 무릎 보호대는 지지력과 편안함을 제공하며, 스포츠 활동 중에도 무릎을 보호하는 데 유용할 수 있습니다. 그러나 개인의 상태에 따라 적합한 보호대가 다를 수 있으므로 착용 후 불편함이나 통증이 있을 경우 다른 제품을 고려하는 것이 좋습니다. 다양한 브랜드의 무릎 보호대를 비교 분석하여 자신의 활동성과 편안함에 맞는 제품을 선택하는 것이 중요합니다. 저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.