아로니아는 어떤 영양성분이 있나요?.

아로니아가 좋다고는 하는데 어떤 영양 성분이 있는지 궁금합니다. 아무리 좋아도 내몸에 맞아야 좋은 효과를 얻 을수 있어서 알고 먹을려고 하는데요. 특별히 부작용 같은 것도 있나요?