자면서 호흡을 할때 코가 아니고 입으로 푸하고 내쉬는것은 왜 그럴까요?
얼마전부터 옆에 자던 남편이 숨을 왜 코로 안 쉬고 입으로 푸푸하면서 쉬냐고 합니다. 저는 잠결이라 전혀 기억이 없습니다. 오늘 아침에는 녹음을 해서 들려 주었는데 정말 내 쉴때 푸~ 하면서 입으로 내쉬는 거예요. 매일 그러는것도 아니고 밤새 그러지도 않아요. 보름정도 전부터 그러는거 같은데 무슨 질병이 있어서 그러는지 궁금합니다.
안녕하세요. 최성훈 의사입니다.
잘 때 입으로 숨을 쉬는 구강호흡을 하는 분들이 계시는데 만성적인 경우 코에 문제가 있거나, 입을 벌리는 습관이 있거나, 호흡장애가 있는 경우 나타날 수 있습니다.
비중격만곡증, 비후성비염, 물혹 등 코의 구조적 문제나, 염증성 질환, 알레르기 성 비염, 차가운 공기나 미세 먼지로 인하여 코가 막힌 경우 등이 일반적으로 이비인후과 진료를 받아보시기 바랍니다.
안녕하세요. 신성현 의사입니다.
수면무호흡증의 증상중 하나 입니다. 비인두로의 호흡이 막히면서 구강호흡을 하게 되는 것입니다.
수면 무호흡증은 단어 그대로 수면 중에 숨을 멈추는 증상을 지칭합니다. 이러한 증상은 폐쇄형, 중추형 및 혼합형 세 가지 유형으로 분류됩니다. 폐쇄형 수면 무호흡증은 상기도의 폐쇄나 축소로 인해 숨이 반복적으로 중단되는 형태를 가지며, 중추형 수면 무호흡증은 신경학적인 문제로 인해 모든 호흡 노력이 중단되는 것을 특징으로 합니다. 혼합형 수면 무호흡증은 두 가지 형태의 증상이 함께 나타나는 경우입니다.
수면 무호흡증의 원인에 대한 많은 연구가 진행되어왔으며, 주로 상기도의 구조적인 문제로 발생하는 경우가 많습니다. 비강에서 시작되어 인후두까지 이어지는 상기도의 좁아짐이 주된 원인 중 하나이며, 비만으로 인해 목 주변 지방이 증가하거나 혀와 편도 등의 조직이 비대해진 경우에도 목 안의 공간이 축소되어 증상이 나타날 수 있습니다. 또한, 턱이 작거나 목이 짧고 굵은 경우에도 코골이 및 수면 무호흡증이 발생할 수 있습니다. 또한, 인두 주변 근육의 이상 또는 인두의 기도 확장근의 기능 문제로 인해 중추형 수면 무호흡증이 발생할 수도 있습니다. 소아의 경우, 편도 비대와 아데노이드 비대가 가장 큰 원인 중 하나입니다.
수면 무호흡증의 증상은 유형에 따라 다를 수 있습니다. 폐쇄형 수면 무호흡증의 특징은 잠에서 숨이 반복적으로 중단되며, 혈액의 산소 포화도가 감소하고 노력성 호흡이 지속되는 것입니다. 중추형 수면 무호흡증은 모든 호흡 노력이 중단되며 혈액의 산소 포화도를 감소시킵니다. 혼합형 수면 무호흡증은 중추형으로 시작하여 폐쇄형으로 변하는 특징을 가지고 있습니다.
무호흡증은 임상적으로 중요한 지표 중 하나로, 전문가들은 무호흡 사건이 10초 이상 지속되고 1시간에 5번 이상 반복되는 경우를 주의해야 한다고 강조하고 있습니다. 수면 중 피곤함을 느끼는 정도와도 관련이 있으므로 고려해야 할 중요한 요인 중 하나입니다.
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
입으로 숨을 쉬는 것은 다양한 원인으로 인해 발생할 수 있으며, 반드시 질병을 의미하는 것은 아닙니다.
가능한 원인으로는 코 막힘, 알레르기, 비염, 수면 중 불편한 자세 등이 있습니다.
또한, 수면 무호흡증의 초기 증상일 수도 있으나, 이는 수면 중 숨쉬기가 일시적으로 멈추는 더 심각한 증상을 동반합니다. 지속적인 문제나 다른 수면 장애 증상이 있다면 전문가의 상담을 권장합니다.