볼링칠때 찌릿찌릿한 느낌이났는데 무엇인가요?
볼링공을 딱 굴릴려고 했을때 그순간 팔이 찌릿찌릿 한 느낌이 나면서 아팠었어요 현제는 손목?팔쪽?에 근육통 같은 느낌이 있는데 병원안가도 괜찮겠죠?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
볼링공을 굴리려고 하는데 순간적으로 손이 찌릿하셨다면 팔꿈치나 손목 주변의 힘줄이나 인대 또는 신경에 무리가 갔을 가능성이 있으며 증상이 지속되시거나 심해지신다면 정확한 상태 파악을 위해 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.
빠른 쾌유를 기원합니다.
감사합니다 수고하세요~
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
볼링을 칠때 팔쪽으로 찌릿한느낌은 신경압박이나 근육, 인대파열로인한 증상일수있으니 병원에서 제대로 검사를받아보시고 전문의와상담을받아보시길 바랍니다
초기에 치료받는게 중요하기때문에 집에서 관리하기보다는 병원에서 치료를받는걸 추천합니다 감사합니다~!
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
팔 통증으로 불편이 있으시군요.
볼링을 치시며 무리한 동작이나 무거운 공을 사용하여 팔꿈치 인대나 힘줄에 손상을 주었을 수도 있습니다.
정형외과에서 정확한 진단을 받아보시는 것을 권해드립니다.
답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 최우영 물리치료사입니다.
볼링 공을 던지는 순간에 팔이 찌릿한 통증과 근육통은 일시적으로 근육을 과하게 사용하여 경미하게 염좌가 발생했을 가능성이 높습니다.
평소 운동을 하지 않다가 볼링공을 던지는 순간에 갑작스러운 과한힘이 발생하는데, 이때 힘줄염의 발생가능성이 높으며, 현재는 아픈부위에 냉찜질을 해주시는것이 효과적일 수 있습니다.
만약, 통증이 3일이상 지속되거나 일상생활시 불편함이 많이 발생한다면, 그땐 꼭 병원에 방문하시는것을 추천드립니다.
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다.
볼링을 칠 때 팔이나 손목에서 찌릿찌릿한 느낌이 나고 이후 근육통 비슷한 증상이 발생한 것은 여러 가지 원인으로 설명될 수 있습니다. 첫 번째로, 볼링공을 던질 때 팔꿈치나 손목에 무리가 가거나 비정상적인 각도로 힘이 전달되었을 수 있습니다. 이로 인해 팔꿈치, 손목, 또는 어깨에 근육과 힘줄의 긴장이나 일시적인 과도한 스트레스가 발생했을 가능성이 있습니다. 이런 증상은 대개 근육통으로 나타나지만, 경우에 따라 염증이나 인대/힘줄 부상으로 이어질 수 있습니다. 두 번째로, 볼링을 할 때 손목이나 팔꿈치를 너무 과도하게 사용하거나 잘못된 자세로 던지면 힘줄염이나 과사용 증후과 같은 문제가 생길 수 있습니다. 특히 반복적인 동작이나 잘못된 그립이 원인일 수 있습니다. 현재는 증상이 경미한 것 같지만, 만약 통증이 지속되거나 악화되면 간단한 스트레칭이나 찜질을 해보는 것이 좋습니다. 또한, 통증이 심해지거나 며칠 이상 지속된다면 정형외과 병원에서 정확한 진단을 받는 것이 필요할 수 있습니다. 잠시 동안은 과도한 사용을 피하고, 팔꿈치나 손목에 부담을 덜어주는 휴식이 중요합니다. 부디 잘 회복되시길 바라겠습니다. 감사합니다.
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 볼링을 하실 때 팔에 찌릿찌릿한 느낌과 통증이 있었다고 하셨군요. 이런 증상은 근육이나 신경에 일시적인 부담이 가해졌을 때 나타날 수 있습니다. 볼링처럼 반복적인 움직임을 요하는 운동을 할 때는 근육에 무리가 가거나, 잘못된 자세로 인해 신경이 자극을 받을 수 있는데요. 현재 느끼시는 손목이나 팔 쪽의 근육통은 이러한 원인의 결과일 수 있습니다.
먼저 통증이 심하지 않고 시간이 지날수록 호전된다면 큰 문제는 아닐 가능성이 높습니다. 하지만 며칠이 지나도 통증이 지속되거나 악화된다면 조기에 병원을 방문하시어 정확한 진단을 받는 것이 좋습니다. 더불어, 평소에 볼링을 즐기신다면 스트레칭과 올바른 자세 유지에 신경을 쓰셔서 부상 예방에 도움을 드릴 수 있습니다.
저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
팔에 찌릿한 통증이 있고 근육통 같은 느낌이 지속된다면 병원에 가는 것이 좋아요 통증이 심해지거나 일상생활에 지장이 있다면 조기 진료가 필요합니다 초기에는 얼음찜질과 휴식을 취해보세요!
안녕하세요. 남희성 재활의학과 전문의입니다.
정확한 통증 위치를 사진으로 찍어서 표시해주시면 판단하는데 도움이 되겠습니다.
통증이 생긴 상황을 고려하면 진료 없이도 자연적으로 회복이 될 가능성이 크겠습니다
만약 1주일 이상 통증이 호전되지 않고 지속되면 재활의학과나 정형외과 방문하시고 진단을 받아보시는게 적절하겠습니다.
볼링을 치면서 공을 굴리는 동작을 하는 중 발생한 일시적인 근육 및 인대의 염좌 및 긴장 증상일 가능성이 높아 보이는 내용입니다. 다만 해당 내용만 가지고 정확한 상태 감별을 내릴 수는 없으며 진료가 불필요하다고 판단을 내리기는 어렵습니다. 혹시 더 큰 문제가 있는 것은 아닌지 정형외과적으로 진료 및 검진은 한번 받아보는 것이 적절할 것으로 사료됩니다. 만약 큰 문제 없이 단순 염좌 및 긴장이라면 증상을 조절하는 대증적인 치료를 하면서 경과를 지켜볼 경우 스스로 호전될 가능성이 높다고 볼 수 있습니다,
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
일시적인 근육통에 의해서 통증이 발생하거나, 연부조직의 부상으로 인해서 통증이 발생할 수 있는데요 열감이 크게 없다면 온찜질이나 가벼운 스트레칭 및 마사지를 적용하여 통증을 완화해보시면서 경과를 관찰해보시고, 통증이 지속되거나 심해지는 경우에는 병원에 방문하셔서 전문의에게 진료를 받아보시고, 적절한 조치를 받으시는 방법을 추천드리겠습니다.